Причины выпадения волос у женщин 30 лет форум
Всем здравствуйте! наблюдаю у себя выпадение волос ,они везде на полу,одежде,в ванной,на расческе,и по обьему вижу-поредели и так совсем не густые от природы волосы,а сейчас совсем ….не крашу уже больше 5 лет…понимаю ,что причина внутри…Пила пантовигар,результат был,и заметный,но как перестала пить,все по новой.Поделитесь кто столкнулся с этим,что нашли,как лечили,в чем проблема была,и вообще есть те кто победил и восстановили волосы и укрепили,всем заранее спасибо за ответы!может щитовидка,может что то пролечить,может из рациона убрать что -то ,а может добавить,может ЖКТ?! расскажите пожалуйста
я так думаю, что если началось уже выпадение — то теперь всю оставшуюся жизнь курсами лечить((
я никотинку втираю. месяц втираю, пару-тройку месяцев перерыв. если дальше перерыв — снова лезть начинают..
Аноним ,
а к врачу не обращались с этой проблемой? может с гормонами непорядок.
Жить хорошо и жизнь хороша!))
Аноним автор темы:
Поделитесь кто столкнулся с этим,что нашли,как лечили,в чем проблема была,и вообще есть те кто победил и восстановили волосы и укрепили
У меня выпали почти все волосы. Из-за нервов. Сдавала и гормоны и кучу других анализов. Была на Щербакова, мне там кожу головы смотрели. Проверяла гинекологию. Все ок, врачи разводили руками. Кучу бабла потратила. В итоге просто отпустила проблему. Муж очень тогда помог. Ходили в кино, гуляли, загорали…я расслабилась и волосы стали восстанавливаться. Так что берегите нервы, они могут очень сильно наказать.
Выводы, которые я сделала. Если есть проблемы с выпадением, то надо проверить ЖКТ. Он должен работать идеально. Далее…вертебролог. Нужно улучшить кровоток к голове. Если у человека искривление позвоночника, то питание головы идет не на 100%. Для ванных процедур: репейное масло и шампуни, увеличивающие стадию роста волоса (в аптеке есть такие). С гинекологией все должно быть хорошо. Если нет, срочно пролечить.
Волосы подстричь. Им и так тяжко. Когда они короче, то необходимые вещества распространяются более эффективно и волосы становятся гуще и крепче.
Витамины обязательно. Что-нибудь активирующее мозг можно попить. Мне в этом плане было сложно. Я пила успокоительные, а они замедляют кровообращение. Пришлось справляться самой за счет релаксации.
За 3 месяца я решила проблему. Но никому не пожелаю этого ада.
m.kosmetista.ru/blog/pricheski/83401.html
Аноним,
Как хорошо,что все восстановилось,и что теперь все хорошо у Вас,спасибо за ответ!
Nebo_na_ladoni_,
Спасибо!
в феврале посыпались волосы со страшной силой, думала совсем без них останусь. Парикмахеру своему давай жаловаться, спрашивать, что делать. Посоветовала витамины витавумен, они спортивные вроде. Пропила месяц, потом еще сменила шампунь на какую-то самую дорогую Агафью, как раз против выпадения. Стали меньше намного выпадать, но не сразу. Витамины накопительный эффект видимо имеют, только через месяц, как закончила курс, выпадение более менее нормализовалось. Страшно было, капец. Было такое явление еще года три назад и тоже в конце зимы, я тогда маску делала горчичную (очень популярная была тогда в интернете) — помогала, но больше тем, что стимулировала рост новых волос сильно.
И подстричь надо, правильно пишут, им (луковицам) легче будет.
Обследование (эндокринолог, гинеколог, трихолог), мезо курсом, витамины по назначению врача, Система4 для ухода за волосами (тоже назначение трихолога). За три месяца все удалось восстановить
[Фея]:
Обследование (эндокринолог, гинеколог, трихолог), мезо курсом, витамины по назначению врача
++++
Так же делала
kush,
Аноним,
спасибо огромное за советы 😉
[Фея],. спасибо за советы!
Щитовидку обязательно проверьте. У меня 2 волосопада было, в обоих виноват пониженный ттг. И еще- сейчас выпадают волосы, которые умерли 3 мес. назад. Вспоминайте что тогда было — стресс, наркоз, сбои в организме. Девушка выше писала про витамины- что не сразу помогли- эффект от любых процедур также виден через несколько месяцев. Связано с фазами роста волос
к систем 4 плюсуюсь
мучаюсь с выпадением волос с июля того года (на дворе уже скоро июль 2017)то есть почти год- посыпались резко!!!!! без всяких на то причин -стрессов и тп- думала из за жары-лето прошлое было жаркое же очень- в отпуск не полетели проводили на местных озерах-думала пересушила волосы сами как солома стали- пошла к трихологу- автор- я сдала КУЧУ анализов- гормоны. гормоны на щитовидку . узи щитовидку. сделала фгс, гинеколога-вообщем все что только возможно- обошла платных дерматологв допом (по страховке от работы )- все анлизы и показатели идальные- я пропила КУЧУ витамонов- цинктерал, эелевит пренатал, витамин Е, бионин( никотиновая кислота) , афобазол (от стресса) !!! /МНЕ НЕ ПОМОГАЛО НИЧЕГО!!!!!! более того-раньше я никогда не страдала подобными явлениями-никогда-волосы от природы хоть и тонкие но очень густые!!!!!! затем по совету девочек с форума попробовала ЭСВИЦИН лосьон! на алерану сесть не решилась!!!!! сейчас я мою луковым шампунем с добавлением эсвицина прямо в шампунь и брызгаю его на корни-страюсь ежедневно но последнее время раз в 2-3 дня брызгаю. Могу сказать тьфук тьфу тьфу -эффект есть-волосы выпадают но меньше.кстати лично мне еще помогает ну хоть на какое то время- это покраска волос!!!!! хоть и говорят при выпадении волос не рекондуюи тх красить- я кращу раз в 3 месяца-видимо тоже луковка питается и выпадение немного замедляется!!! поэтому вывод- все индивидуально-кому то помогает горчица-кому то луковый шампунь и шампунь с красным перцем (как мне) + эсвицин, кому хна и тп!!!! Кстати даже покупала лосьон Квилиб- от выпаления -стоит примерно 1600 а эффекта лично мне ноль-поэтому если с организмом более или менее порядок-то есть видисых причин нарушений нет-ну щитовидка гормоны и тп- то только внешний средства пробуйет- а что подойдет уж неизвестно ну и + витаминки внутрь периодически! как я пришла к дерматологу и он спросил меня я что пью внутрь- когда я начала перечислять целую гору лекарств: железо цинк элевит итп-у нее глаза полезли на лоб)))))) так что автор удачи!
У меня обнаружили низкий ферритин. После 3х месячного курса железа волосопад остановился.
А из-за каких проблем по гинеклогии волосы выпадают?
Я много чего перепробовала, ничего не помогало. Проблема скорее всего в кровообращении головы — часто болит голова. Сейчас купила спрей селенцин — вроде меньше стали выпадать. Но каждый день надо брызгать, они от этого пачкаются быстрее.
АнОнИм:
Я много чего перепробовала, ничего не помогало. Проблема скорее всего в кровообращении головы — часто болит голова.
вот кстати как вариант тоже- у меня нашли -позже уже конечно намного-шейный хондроз -сейчас и шея вся хрустит и голова тоже часто болит-может из за этого еще-прошла вот курс массажа уже…но в итоге на 100% не могу сказать из за чего посыпались волосы..только предположения!!!!! врачи руками разводят((((
Кувшинка:
У меня обнаружили низкий ферритин. После 3х месячного курса железа волосопад остановился.
как мне дерматолог и трихолог сказали- из за этого да тоже может быть-но для того чтобы из за этого и только этого такой волосопад дикий был- это кровотечениями истекать нужно
АнОнИм,
АнОнИм:
А из-за каких проблем по гинеклогии волосы выпадают?
по гормонам не в порядке 0 там целый список гормонов дают кот сдать надо- его и в интернет найти можно, если что то в избытке-не хватает -тоже может быть причина…хотя у меня у сестры обнарудилось не так давно что у нее эстрогенн ооочень низкий-прописали дюфастон вроде-ну цикл гормонов пропить-при этом волосы не лезли абсолюьно!!!!!! вот тоже не предугадаешь(
Мне помог Селенцин в таблетках. :ugu:
aleksawest1987,
Подскажите, а Вы Эсвицин какого производителя брали? Помню, там состав не указан был, показалось странным..
Мне прием железа помог, хотя в анализах гемоглобин был немного ниже нормы. Как пропила курс, так волосы расти стали, ну или совпадение еще касторку втирала в корни. Через месяца три волосы пошли в рост, залысины прям заросли.
Наталья С.:
aleksawest1987,
Подскажите, а Вы Эсвицин какого производителя брали? Помню, там состав не указан был, показалось странным..
взяла самый обычный эсвицин российский владимирская область изготовитель «ВИО ФАРМ» сейчас состав четко прописан -видимо современная уже упаковка)
по поводу приема железа -повторюсь
aleksawest1987:
Кувшинка:
У меня обнаружили низкий ферритин. После 3х месячного курса железа волосопад остановился.
как мне дерматолог и трихолог сказали- из за этого да тоже может быть-но для того чтобы из за этого и только этого такой волосопад дикий был- это кровотечениями истекать нужно
АнОнИм,
также сама принимала три месяца дюкрэй анакапс-это витамины с суточным содержанием желеа (копала в инете-аналогов не нашла) у меня толку и реультат ноль было
касторку масла втирала-но больше эффект был для блеска и мягкости волос-нежели чем от выпадением и роста
ИМХО все супер индивидуально
фотку эсвицина прилагаю
забейте даже в яндексе-эсвицин в картинках-есть даже фото оборотной стороны с составом
главное цена радует- 100 с небольшим рубликов)
Ежедневный массаж головы и ушей. Массаж ушей вообще сильнейший стимулятор притока крови к голове. Волосы растут прям жесткие
Исключить все фены, плойки,дерущие расчески. Мыть и расчесываьь максимально бережно, исключить сложные и тяжелые прически. Это немного снижает волосопад. Я делала маски с репейным маслом на корни и масло авакадо на кончики+ эфирные масла+ хна изредко, массаж головы, витамины. Не знаю что именно помогло- все это враз делала.
Сейчас проблема возобновилась с уироеной силой, я даже всерьез задумалась на лысо стричься. Так как проборы чуть ли не по сантиметру- плакать хочется.
Заказала на iherb витамины solgar и рыбий жир.
Знакомая утверждает, что помогли уколы никотинки в кожу головы.
Источник
Какие изменения происходят в организме?
Чтобы обеспечить волосам здоровье, природа задумала ежедневную потерю прядей. Каждый день женщина теряет 60-150 волосинок. Таковы средние показатели.
Но если после каждого расчесывания вам страшно смотреть на свою расческу, нужно срочно найти причины, по которым выпадают волоски. В большинстве случаев причина выпадения волос на голове у женщин после 30 лет — какое-то заболевание.
Также организм к 30 годам уже не растет. Поэтому, если в молодости женщина не занималась своим здоровьем, в зрелом возрасте придется искать разные методы для устранения ранних признаков старения.
Причины выпадения волос у женщин в 30 лет
Если причиной выпадения волос являются заболевания, не спешите покупать дорогие шампуни и прочие средства. Для начала нужно понять причину выпадения волос, ведь это может быть симптом:
- нарушений в работе ЖКТ;
- сбоев в эндокринной системе;
- нарушениям гормонального фона;
- инфекции в половых органах;
- онкологические заболевания.
Также причинами выпадения волос у женщин после 30 могут быть такие факторы:
- неправильный уход;
- недосыпание;
- умственные перегрузки;
- нервные срывы;
- стресс.
Внешние факторы — весомая причина для выпадения волос. Но последствия стрессовых ситуаций можно обнаружить не сразу, поэтому причинно-следственную связь нелегко обнаружить.
Фен и прочая техника для укладки прически дарит роскошный внешний вид, но негативно влияет на структуру волоса. Если пользоваться этими средствами часто, волоски становятся слабыми, легко ломаются, что становится причиной выпадения прядей.
Также важно носить головные уборы, чтобы защитить шевелюру от природных изменений. Обязательно надевайте головной убор летом, в мороз, при сильном ветре, когда на улице дождь или снег. Эти факторы ослабляют корни и делают волосы уязвимыми.
Когда не хватает витаминов и других важных для организма микроэлементов, это быстро сказывается на внешнем виде. Поэтому необходимо дарить своему телу полезные витамины (E, C, B, D), кальций, цинк, медь, магний.
Если женщина часто сидит на диетах и не дает своему организму достаточное количество питательных веществ, теряет вес, то выпадение волос и облысение могут стать ее верными «друзьями».
После родов волосы выпадают в связи с гормональными изменениями, хронической усталостью, повышением вероятности развития анемии.
Травмы тоже могут стать источником проблем с волосами. К травматическим причинам относятся:
- окрашивание, наращивание;
- химическая завивка;
- афрокосички, дреды;
- тугие прически и мощные крепкие хвосты, которые стягивают волоски, травмируют их, «вырывают» с корнем.
Также причиной выпадения может быть:
- химиотерапия;
- радиационное облучение;
- большая кровопотеря;
- проблемы с иммунной системой;
- операции, рубцы.
Если вы не знаете о том, какой именно фактор влияет на потерю волос, обратитесь к врачу, сдайте анализы. Иногда для решения этой проблемы нужно пройти курс лечения. Хотя не помешает укрепление волос специальными средствами.
Предлагаем вашему вниманию обзоры эффективных средств от выпадения волос:
- масс-маркет: спреи, сыворотки, бальзамы, лосьоны, комплекс System 4;
- витамины: Аевит, Фолиевая кислота, Никотиновая кислота, эффективные комплексы, а также недорогие марки;
- шампуни: бабушки Агафьи, Ducray, Dove, Лошадиная сила, Сульсена, Фитовал, Vichy, Алерана.
Как лечить выпадение волос?
Сегодня медицина предлагает множество средств от выпадения прядей. В итоге замедляется процесс разрушения слабых корней и начинается активизация волосяных луковиц, которые еще «спят». В итоге рост волос ускоряется. К медицинским препаратам относятся:
- маски;
- лосьоны;
- биологические добавки;
- лекарства (таблетки, сиропы, капли);
- шампуни.
Некоторые средства нужно пить внутрь, другие — втирать в волосы и кожу головы. Но медикаменты только останавливают процесс, но не восстанавливают утерянные волоски. А лечебный эффект временный. Поэтому придется регулярно лечить пряди.
Самыми популярными средствами от выпадения волос являются миноксидил и финастерид.
Первый расслабляет сосуды, которые стимулируют кровообращение. Это активизирует луковицы, которые «отдыхают». Втирайте средство в кожу головы. Второй препарат замедляет выработку фермента, который отвечает за преобразование тестостерона в дегидротестостерон. В результате снижается отрицательное влияние на процесс роста волос.
Несмотря на свою пользу, финастерид имеет много побочных эффектов и противопоказаний. Поэтому принимать его нужно осторожно.
Также существуют народные методы лечения. К самым популярным относятся:
- Свежий сок лопуха или мазь с корнем растения. Средство нужно втирать в кожу головы. Для приготовления мази нужно 20 граммов лопуха, 200 мл кипятка. Настой держать полчаса, подогреть, добавить сало нутрии.
Смесь положить в посуду из глины. Закрыть и держать в духовке (при температуре 100-120 градусов) пару часов, чтобы жидкость полностью испарилась.
- Мед и лук — прекрасные средства для густой шевелюры. Чтобы приготовить лекарство, натрите 100 грамм репчатый лук на крупной терке, добавьте 25 грамм меда. Втирайте средство в чистые влажные корни. Утеплите голову полотенцем и оставьте маску на полчаса. Смойте водой без мыла.
Если волосы очень сухие и легко ломаются, добавьте к средству масло (кукурузное, конопляное, оливковое, кунжутное). В этом случае смывать все нужно шампунем. Повторите процедуру через 2 недели. Курс лечения длится 2 месяца.
- Алоэ, мед и чеснок помогут избавиться от сильного выпадения волос. Смешайте сок алоэ, мед, сок из чеснока. Все продукты берите в одинаковых пропорциях.
Когда у смеси будет однородная консистенция, тщательно все перемешайте, нанесите на кожу головы, держите 20 минут. Наденьте на голову пленку и полотенце.
Особое место среди народных методов занимает массаж. Эта процедура признана эффективной не только среди народных лекарей, но также и профессионалами из сферы медицины.
Массаж может стать не основным, а дополнительным средством лечения. Особую пользу он дает при профилактике выпадения. Но, когда проблема назрела, массаж поможет активизировать внутренние резервы организма.
Лучше сочетать два варианта: самомассаж и массаж у профессионала.
Чтобы делать себе массаж, не нужны дополнительные приспособления. Хватит ваших пальчиков. В итоге вы усилите кровообращение в голове, а луковицы смогут получать больше питания.
Чтобы начать, прижмите правую ладонь к голове (там, где растут волосы), сильно надавите головой на ладошку. Останьтесь в этом положении на 5 секунд. Повторите то же самое левой рукой.
Также необходимо делать классический массаж. Выполнять процедуру можно лежа или сидя. Круговыми легкими движениями усиливайте кровоток в сосудах.
Растирайте лоб, затылок, виски, кожу головы по направлению роста волос (от макушки вниз, от лба к затылку, от темени к ушам). Используйте разные массажные техники (растягивание, пощипывание, движение по кругу и по прямой).
Длительность массажа составляет 10 минут. В завершении процедуры разомните шейно-воротниковую зону. Это улучшит кровообращение в голове и будет стимулировать рост волос.
Важно: разделите пряди на проборы по 3 см и поочередно массируйте области.
Чтобы облегчить процесс массажа, используйте эфирные масла (для этой цели подходит кунжут, перец, розмарин). Втирайте масло по кругу: от макушки и вниз, от места соединения шеи с головой по направлению ко лбу.
Прочитайте статьи о проверенных народных средствах от выпадения волос:
- как использовать: кору дуба, соль, чеснок, хмель, хну, настойку красного перца и мумие;
- маски: витаминная, с дрожжами, с коньяком, луковая, яичная и хлебная, а также кефирная;
- масла: репейное и касторовое;
- травы: эффективные отвары, а также советы по использованию крапивы.
Как меняется лечение в зависимости от интенсивности выпадения волос и причин?
Чтобы решить проблему, важно обнаружить ее истинную причину. Сделать это поможет тщательное обследование у трихолога и эндокринолога: нужно сдать крови, образцы кожи с головы.
Если физиологических причин облысения нет, поменяйте методы ухода за волосами.
Если на расческе остается слишком много волос или уже наблюдаются серьезные изменения в объеме шевелюры, необходимо идти к врачу и применять несколько методов (медикаментозный и народный).
Когда волоски выпадают, но объем их остается прежним, достаточно отрегулировать свой образ жизни, меню, ухаживать за кожей головы, чаще делать разные маски для укрепления корней и прядей.
Сколько длится лечение?
Медикаментозное лечение в среднем длится 6-8 недель. После этого делается перерыва на пару месяцев. Если лечение не принесло желаемого результата, проводится повторная диагностика и лечение продолжается.
Чем раньше начать лечение, тем быстрее можно восстановить красоту и здоровье своих прядей. Поэтому важно как можно раньше обратиться к врачам, пройти обследование.
Красивые волосы — это результат правильно ухода, регулярной заботы о здоровье своего тела. И наследственность здесь, в большинстве случаев, ни при чем.
Ухаживайте за собой, любите свой организм, балуйте его полезными косметологическими процедурами, высыпайтесь, кушайте витаминную пищу. Тогда молодость, энергичность, хорошее настроение и густые волосы станут вашими постоянными спутниками.
Полезное видео
Посмотрите видео об основных причинах выпадения волос у женщин:
https://youtu.be/IjtNptwDZtw
Источник