Как влияет тестостерон на волосы у мужчин

Влияние тестостерона на рост волос

В среднем, каждый мужчина теряет до ста волос каждый день, но столько же вырастает в течение суток. Но недостаток гормона тестостерона может привести к появлению облысения на голове, груди и лице. Но при наличии определенной предрасположенности гормон будет превращаться в DHT, что ведет к истончению и потери волосяного покрова в зрелые годы.

Отметим, что уровень тестостерона даже при облысении в крови может быть на нормальном уровне, но в волосяных луковицах наблюдается высокое содержание DHT.

Такие преобразования гормона происходит за счет влияния редуктаза (фермент, который вырабатывают надпочечники и простата).

Получается, что луковица остается жива, но со временем:

• волос становится тоньше;
• появляется больше залысин;
• начинается выпадение волос;
• луковицы постепенно отмирают или сжимаются.

Существуют группы риска, которые наиболее подвержены данной проблеме, это касается:

1. светлокожих и светловолосых мужчин;
2. мужчин с Кавказа и восточных стран;
3. мужчин с генетической предрасположенностью;
4. постоянных стрессов;
5. неправильного питания;
6. воздействия внешних факторов.

Повышенный уровень гормона – это настоящая проблема, которая развивается в патологию, может вести к ряду последствий. Случается это из-за неправильной работы надпочечников, простаты и щитовидной железы. Данное отклонение называется «гиперандрогенией».

Этому состоянию свойственно появление большого количества волос на груди, животе, спине, ногах, мошонке и в области ануса. А вот на голове могут появляться залысины, волосы станут тоньше и слабее.

Также о высоком уровне тестостерона говорит ряд признаков:

• агрессивность и раздражительность;
• появление ранок и воспаленных угрей по телу;
• проблемы с работой яичек;
• бесплодие;
• проблемы с сердцем, дыхательной и кровеносной системой.

Случается это не только из-за нарушения работы почек, надпочечников и поджелудочной железы, но и при приеме синтетических препаратов для наращивания мышечной массы. Поэтому чаще остальных от данных проблем страдают бодибилдеры, спортсмены. У них в организме нарушается секреция выработки собственного тестостерона.

Если вы заметили сильную волосатость на теле, то важно обратиться к врачу и сдать анализы для нормализации работы гормональной системы. Потому что позднее к симптомам при повышенном тестостероне добавится:

1. почечная и печеночная недостаточность;
2. бессонница;
3. слабость;
4. отеки;
5. ожирение;
6. повышенный холестерин;
7. головные боли.

Как это сказывается на облысении у мужчин?

Почему же мужчины лысеют при изменении показателей уровня гормона? В зависимости от уровня тестостерона в организме мужчины первые изменения коснутся волосатости в разных частях тела. В первую очередь проблемы начнут проявляться на бороде, голове и груди. Позднее могут страдать подмышки, ноги, спина и мошонка. Отметим, что при низком уровне тестостерона волосы выпадают, а высокий – обильно растут. Хотя случаются и исключения.

Борода

При повышении уровня тестостерона в организме борода мужчин начинает расти сильнее, быстрее. Обычно бриться приходится каждый день, потому что волос грубеет, пробивается через кожу через несколько часов. Данное явление может сопровождаться появлением гнойников и ранок. Если же гормон тестостерон занижен, то борода растет плохо, на лице есть места, где волос нет совсем, могут встречаться залысины.

Голова

Независимо от уровня тестостерона в организме мужчины, волосы на голове будут страдать первыми. Обычно наблюдается облысение при высоком или низком уровне гормона. Потому что гормон угнетается особым ферментом, превращаясь в DHT, что ведет к разрушению волосяных луковиц.

При завышенном тестостероне ситуация другая, ведь гормон неравномерно распределяется, влияя на рост волос груди или спины. А на голове начинается некий «авитаминоз».

Для нормализации состояния нужно сдавать анализы и проходить через гормональную терапию.

Грудь

При низком содержании тестостерона волосы на груди у мужчины будут почти отсутствовать, будут тонкими и похожими на пух. А высокое содержание гормона несет иной эффект – вся грудь до живота покрыта жесткими и длинными волосами.

Спина

При нормальном тестостероне у мужчин на спине почти отсутствует волос. Это свойственно только восточным нациям. А вот завышенный уровень гормона говорит о проблемах, когда волос особенно густо растет в области плеч и вдоль позвоночника.

Прочие части

Волосы в области подмышек, паха и на ногах не являются показателем состояния гормональной системы. Но появление явных пробелов, выпадение волоса говорит о том, что тестостерон падает и нужно идти к врачу.

Связь высокого уровня гормона и алопеции

Почему мужчины лысеют при высоком уровне гормона? Говоря о высоком уровне тестостерона и выпадении волос у мужчин, специалисты еще не пришли к единому мнению, не нашли взаимосвязи.

Потому что последние исследования в Америке, проводимые на нескольких тысячах больных, показали, что уровень гормона в луковицах головы почти у всех одинаковый. Поэтому на рост шевелюры влияет не тестостерон, а чувствительность к нему.

Потому переизбыток может привести к тому, что тестостерон начнет угнетать и разрушать структуру луковиц, особенно при приеме анаболиков, искусственных препаратов. Поэтому и лечение агрессивными медикаментами не дает результата.

Важно! Также был сделан вывод, что рак простаты и проблемы с надпочечниками ведут к изменению уровня гормона, поэтому среди пациентов встречается лысых больше на 20%.

Лечение за счет нормализации показателей

Сразу выделим, что определенных методик по лечению облысения из-за нестабильного тестостерона не существует. Чаще терапия направлена на превращение гормона в дигидротестостерон при помощи гормональных таблеток. Лечение может быть небезопасно, потому что прекращение приема медикаментов ведет к возвращению симптомов.

Также нужно следовать следующим правилам:

• Следите за питанием, откажитесь от жирной и копченой пищи.
• Следите за гигиеной.
• Смените расческу.
• Выбирайте натуральные, органические шампуни и кондиционеры для волос.
• Откажитесь от вредных привычек.

Также можно приобрести отвары и маски для стимуляции роста волос.

Особенно эффективны ингибиторы 5-альфа-редуктазы – вещества, которые стимулируют выработку гормона без побочной реакции организма.

Также можете использовать следующие рецепты:

1. Втирайте касторовое или облепиховое масло в корни волос, накрывая голову полотенцем. Повторяйте процедуру три-четыре раза в неделю.
2. Промывайте волосы отваром на основе луковой шелухи, лопуха или липы.
3. Делайте маску из желтка и растительного масла (1 столовая ложка). Их нужно смешать и нанести на чистые волосы, втирая в корни. Держите маску 20 минут, а после смывайте чистой водой.

Видео по теме

О связи тестостерона и роста волос у мужчин рассказано в этом видео:

Заключение

Выпадение волос или обильный их рост у мужчин связан именно с гормоном тестостероном, поэтому лечение проблемы должно проходить под контролем врача. Ведь в будущем проблемы могут коснуться не только волосяного покрова, но функций половых органов, иммунной системы, почек и сердца.

Помните и о том, что тестостерон может по-разному повлиять на шевелюру и состояние луковиц каждого мужчины, так как вопрос индивидуален, симптомы иногда не совпадают. Поэтому будьте внимательны, ведите здоровый образ жизни и не забывайте о личной гигиене.

В том, что истинно мужской гормон тестостерон полностью отвечает за внешние и внутренние признаки мужественности мужчины, знает, наверное, каждый представитель сильной половины человечества еще со школьной скамьи. Но о том, что облысение и тестостерон у мужчин связаны между собой также неразрывно, догадываются или знают единицы. Как именно взаимодействуют между собой облысение и тестостерон и как грамотно бороться с андрогенной алопецией, разбираем в статье ниже.

Как тестостерон воздействует на выпадение волос?

Генетически в организм каждого мужчины заложен ген, который отвечает за восприимчивость волосяной луковицы к производной гормона тестостерона — дигидротестостерону (ДГТ). Чем сильнее эта чувствительность работает, тем большей и негативной будет реакция волосяного фолликула на ДГТ. Таким образом, если волос интенсивно реагирует на искомый гормон, тем быстрее мужчина лысеет. Реакция волосяного фолликула заключается в том, что при взаимодействии с ДГТ он интенсивно сжимается. Таким образом, сначала останавливается рост волоса, а затем прекращается его питание и жизнь.

Важно: наличие и интенсивность такого специфического гена передается по наследству.

Потеря волос, конечно, происходит не моментально. Весь процесс может занимать от 7 до 12 лет. Но этого времени обычно хватает для того, чтобы тестостерон и волосы, которые выпадают, сделали мужчину полностью лысым. Основное коварство такого процесса в том, что устья фолликула выпавшего волоска полностью зарастают при таком типе облысения. В результате потом даже интенсивная терапия не даст результата, поскольку на этих местах не будут расти даже пушковые волосы.

Признаки и стадии андрогенной алопеции

В том, что тестостерон и волосатость у мужчин связаны между собой, мы выяснили. Теперь самое время понять, каковы же признаки именно андрогенной алопеции. Поскольку мужчина может лысеть по разным причинам, соответственно, и общая картина облысения будет выглядеть по-разному. Итак, именно для андрогенной алопеции, которая происходит на фоне повышенного ДГТ в организме, характерны такие явные признаки:

• Потеря волос в зонах теменных бугров и в зоне лба;
• Явное прослеживание наследственности по мужской линии (отслеживается по фото отца, деда, прадеда и пр.);
• Повышенная концентрация ДГТ в крови при проведении анализа;
• Процесс облысения протекает по стадиям, приведенным ниже.

Так, для облысения, связанного с гормонами в мужском организме, характерна потеря волос не хаотично, а именно стадиями. Выглядит это так:

• Стадия I. Тестостерон и облысение здесь только-только вступают во взаимосвязь. Волосы начинают редеть со стороны лба. Линия их роста как бы отодвигается в сторону теменной зоны. Здесь же начинает редеть растительность и по боковым теменным буграм. Но с виду все еще в порядке, хотя на ощупь волосы стали более тонкими и редкими.
• Стадия II. Теперь с процессом потери волос на теменных зона линия роста шевелюры уже формирует своеобразный треугольник. Также начинают редеть волосы и на висках.
• Стадия III. В зоне теменных бугров полностью останавливается процесс питания волосяных фолликулов. Даже остававшиеся до этого времени тонкие пушковые волосы выпадают окончательно.
• Стадия IV. Полностью лысая теменная зона четко очерчена еще растущими на голове волосами. Но шевелюра теперь начинает редеть со стороны лба и на висках по тому же принципу, что и на темени.
• Стадия V. Растительность на макушке понемногу редеет и становится пушковой, а линия роста волос на висках и темени сдвигается все выше.
• Стадия VI. Остаток волос на голове имеет вид тонкой и редкой волосяной дорожки.
• Стадия VII. Границы зон облысения и еще имеющихся волос на голове полностью сливаются. Оставшиеся волосы покидают свое устье со временем.

Способы лечения и предупреждения облысения

Для того чтобы тестостерон и облысение у мужчин не сделали своего коварного дела и не лишили мужчину шевелюры полностью, необходимо как можно раньше обратиться к андрологу и трихологу. Грамотный специалист отправит пациента на анализ крови на ДГТ и на тестостерон. Если диагноз подтвердится, то, чтобы не облысеть окончательно, лечение проводят по такой схеме:

• Назначение пациенту блокаторов дигидротестостерона. Они активно притормаживают действие ДГТ и тем самым защищают волосяной фолликул шевелюры. С такой задачей сегодня отлично справляет препарат Финастерид.
• Назначают пациенту препараты-антиандрогены. Лекарственные средства этой группы останавливают тестостерон-облысение за счет остановки соединения молекул ДГТ с рецепторами клеток каждого волосяного фолликула на голове. В большинстве случаев это препараты для местного применения. Хорошо зарекомендовал себя Спиронолактон.
• Назначают пациенту средства-стимуляторы роста волос. Действие таких препаратов направлено на те волосяные фолликулы, которые уже поддались воздействию ДГТ. Компоненты препаратов активно возобновляют метаболические процессы волосяных фолликулов, усиливая питание и рост волос.

Важно: лекарственные средства из этой группы никак не останавливают губительное влияние ДГТ на здоровые фолликулы. Поэтому желательно использовать стимуляторы роста шевелюры именно в комплексной терапии против патологии, при которой лысеют от тестостерона.

Разобравшись, как влияет тестостерон на рост волос, по какому принципу происходит алопеция и как выглядит основная терапия, стоит понять, что для поддержания роста и густоты шевелюры можно дополнительно питать корни волос и укреплять их с помощью народных методов. Для усиления кровотока в зоне волосяных фолликулов можно делать маски из горчичного порошка или красного перца. Они дают стойкий эффект, но при условии одновременного проведения назначенного врачом лечения. При этом важно понимать, что все дополнительные действия по отношению к шевелюре и лысине также лучше согласовывать с лечащим врачом.

Роскошные густые волосы — предмет гордости не только женщин. Поредевшая шевелюра становится настоящей проблемой для сильной половины человечества. Выпадение волос свидетельствует о естественных возрастных изменениях, происходит к 45–50 годам. Но у некоторых мужчин наблюдается уже в 25–30 лет, область поражения затрагивает макушку, виски, лоб, темя. Раннюю алопеция часто связывают с влиянием гормонов. Каким образом влияет тестостерон на облысение мужчин?

Влияние тестостерона

К мужскому облысению приводит генная предрасположенность, снижение или повышение гормонов, связанное с патологическими изменениями или возрастными процессами. Тестостерон отвечает за рост растительности по всему телу. Другая его форма — дигидростестостерон — приводит к выпадению волос.

На трансформацию гормонов влияют определенные факторы. В ходе исследований выявлено, что их уровень у лысеющих и нелысеющих мужчин примерно одинаков. Имеет значение индивидуальная чувствительность фолликулов, обусловленная генной предрасположенностью.

Механизм выпадения:

• сжимаются волосяные луковицы;
• истончаются, светлеют стволы;
• наблюдается выпадение волос.

Тестостерон важен для синтеза белка в тканях, отвечает за процессы метаболизма, кровообращения. Обнаруживается в крови в разной форме, необходим для построения мышечных волокон.

При взаимодействии со специфическими ферментами, преобразовывается в дигидротесторен. Его влияние многократно сильнее, чем несинтезированная форма. Он отвечает не только за рост и густоту волосяного покрова, но и за мужское либидо, опорно-двигательную систему. Блокирует поступление питательных веществ, кислорода к фолликулам. Под его действием ухудшается состояние луковиц и столов, за счет сокращения мышечных волокон вокруг луковиц.

Ослабление корней приводит к снижению плотности, разрушению структуры стволов. Постепенно фолликул перестает функционировать, но сохраняет жизнеспособность. Андрогенное облысение — процесс обратимый, поддается коррекции.

Симптомы и диагностика

Выпадение волос и нарушение уровня мужских гормонов зачастую обусловлены наследственной предрасположенностью. Имеет свои особенности, позволяющие отличить от других видов алопеции.

Андрогенное облысение:

• зоны выпадения волос — область темени и лба;
• поредение и выпадение проходит поэтапно;
• на месте выпавших стволов появляются пушковые волосы;
• наличие данной проблемы у мужской половины рода;
• повышение уровня дигидротестостерона.

Сопутствующие симптомы:

• ухудшение общего самочувствия;
• эмоциональная нестабильность, раздражительность, апатия;
• быстрая утомляемость;
• замена мышечной массы жировыми отложениями, набор веса;
• снижение либидо.

Внимание! При обращении к трихологу, врач с помощью микровидеокамеры проводит трихограмму на 1 кв. см. в области облысения. Затем выводит изображение на монитор, подсчитывает количество стволов, оценивает состояние эпителия.

Анализы при алопеции:

• общий анализ крови;
• биохимический анализ крови;
• анализ крови на инфекции;
• забор крови на определение уровня железа;
• на щитовидные гормоны;
• анализы на кортизол, адренокортикотропный гормон;
• анализ на тестостерон;
• спектральный анализ волос;
• биопсия кожи головы — выявление грибковых микроорганизмов.

Если результаты на дигидротестостерон повышены, или увеличена чувствительность луковиц к гормонам, ставится диагноз андрогенная алопеция. Также потребуется консультация эндокринолога, уролога, невропатолога, для полного обследования, комплексного лечения гормонального дисбаланса.

Причины нарушения уровня тестостерона

На повышение концентрации андрогенов могут влиять как внешние, так и внутренние факторы. Среди частых причин, употребление медикаментов или препаратов для увеличения мышечной массы. Огромное влияние на баланс влияет образ жизни.

Отсутствие отдыха, хронические стрессы, усталость, неправильное питание, вредные привычки.

Более 60% случаев андрогенной алопеции связаны с генетической предрасположенностью. В ДНК закладывается чувствительность волосяных луковиц к дигидротестостерону. Чем сильнее корень подвержен к его воздействию, тем быстрее происходит выпадение.

Влияние возраста на выпадение

У мужчин в 20–40 лет секреция гормона имеет циклический характер. Максимальное повышение тестостерона наблюдается в утренние часы, минимальная концентрация — с 15 до 17 часов. Увеличение выделения происходит до 30 лет, затем постепенно идет на спад. С возрастом повышается выработка эстрогенов, соответственно происходят процессы замещения.

После 40 лет происходит заметные гормональные изменения, наблюдается не только выпадение волос.Эмоциональное состояние характеризуется как кризис среднего возраста.

К 50–60 годам концентрация снижается в 2 раза, в сравнении с продуцируемым количеством гормонов в молодости. Одними из сопутствующих симптомов являются сложности в борьбе с лишним весом, снижение мышечной массы. Менее выражены циклические повышения/понижения гормонального фона в течение дня. После 70 лет на фоне снижения синтеза мужских гормонов активно вырабатываются женские.

Как нормализовать 

При обнаружении выпадения волос вследствие гормонального дисбаланса необходима консультация эндокринолога. Врач проведет комплексное обследование, назначит медикаментозное лечение. Длительность терапии определяет доктор, первые результаты будут ощутимы только через несколько месяцев. Применение препаратов при алопеции эффективно в комплексном подходе. Хорошие результаты дают физиопроцедуры — электрофорез, иглоукалывание, массаж, сеансы с использованием лазера.

Меры для восстановления уровня тестостерона:

• употреблять нежирные сорта мяса, морепродукты, орехи;
• заменить простые углеводы сложными;
• отказаться от мучных изделий, сладостей;
• обогатить рацион свежими овощами, фруктами;
• принимать поливитаминный комплекс, включающий витамины А, Е, С, группы В, D, минералы, аргинин.

Особое внимание стоит уделить физической форме. Силовые упражнения нормализуют уровень тестостерона, помогают восстановить мышечный каркас. Обязательно чередовать тренировки с отдыхом, чрезмерные нагрузки могут привести к противоположному эффекту.

Внимание! Полноценный сон, стабильное эмоциональное состояние, отказ от вредных привычек — позволят стабилизировать гормональный фон. Борьба с андрогенной алопецией — длительный процесс, прогнозировать результаты сложно.

Как предотвратить 

Основной способ предупредить гормональный дисбаланс — соблюдение режима дня. Ложиться и вставать рекомендуется примерно в одно и то же время. Полноценный 8-часовой сон нормализует уровень андрогенов.

Профилактика колебаний тестостерона:

• Пребывание на солнце активизирует синтез витамина D, косвенно влияющего на синтез тестостерона.
• Следить за весом, не допускать ожирения. Не использовать для увеличения мышечной массы различные добавки.
• Употреблять продукты для восстановления мужских гормонов: рыбу, зеленые овощи, капусту, орехи и семечки, морепродукты, бананы. Творог и постные сорта мяса также помогают избежать колебаний андрогенов.
• Следует с осторожностью использовать бытовую химию и косметические средства. Они нередко содержат бисфенол (аналог эстрогенов). Применение лосьонов, гелей, шампуней с этой добавкой стоит ограничить.

Андрогенная алопеция требует комплексной диагностики и медикаментозного лечения. Помимо терапии и физиопроцедур, потребуется придерживаться здорового образа жизни.

Полезные видео

Почему выпадают волосы?

Тестостерон и облысение.