Витамины для волос как сочетать

Давайте вместе устраивать витаминотерапию для своих волос, особенно в осенне-весенний период. Все мы знаем, что витамины можно принимать не только внутрь, но и использовать в домашних масках для волос, а также добавлять в готовые косметические средства.

Каждый из существующих витаминов выполняет определенную функцию в организме и безусловно в волосах также. Какие витамины необходимы волосам, можно почитать в статье: Недостаток каких витаминов и микроэлементов вызывает выпадение волос, а также о комплексном подходе к лечению выпадения волос, можно почитать здесь.

Сегодня мы поговорим об аптечных витаминах, которые можно использовать в домашних масках для волос и не только.

Сочетаемость витаминов в ампулах для волос

Что бы польза от применяемых аптечных витаминов в ампулах  была максимально эффективной, нужно выяснить какие витамины можно сочетать друг с другом.

Витамин В12 считается одним из самых «капризных» витаминов, так как он несовместим со многими другими витаминами, то есть они нейтрализуют друг друга при соприкосновении.

Витамин В5, пантотеновая кислота, очень хорошо всасывается при нанесении непосредственно на кожу, поэтому его часто добавляют в средства против облысения известных мировых марок.

Витамин С очень быстро теряет свои свойства при соприкосновении с кислородом, поэтому ампулу с витамином С добавляем в маску в самом конце и сразу наносим на кожу головы.

Витамин РР или более известный как никотиновая кислота, один из самых популярных витаминов для волос при выпадении волос и для ускорения их роста. Он хорошо подходит для жирной кожи головы, поскольку немного подсушивает, а для чувствительной кожи нужно использовать с осторожностью.

Как правильно использовать никотиновою кислоту для волос, чтобы уменьшить выпадение волос и ускорить рост, можно почитать в этой статье.

Нельзя сочетать такие витамины

• Витамин С (аскорбиновую кислоту) с любыми витаминами группы В;
• Витамин В1 с витаминами В2, В3, В6;
• Витамин В12 с витамином В1, В3, С и витамином Е.

Можно сочетать

• Витамин А с витамином Е на масле и витамином С;
• Витамин В6 и В12 считается одним из лучших соединений при выпадении волос;
• Витамин В2 и витамин А;
• Витамн В2  и В6;
• Витамин В8 с витамином Е, в тандеме используется при лечении выпадения волос;
• Экстракт алое с витаминами группы В.

Сегодня доказано, что витамины А и Е на масле лучше принимать  раздельно, так как витамин А значительно снижает эффект от употребления витамина Е, но это если вы принимаете витамины внутрь, а в маска для волос можно совмещать без проблем.

Маски с аптечными витаминами в ампулах для волос

Витамины в ампулах для волос можно добавлять в любую домашнюю маску. Каждую маску в которой вы используете витамины нужно рассчитывать на одно применение, поскольку все витамины после открытия быстро теряют свои свойства. Аптечные витамины в ампулах идут как дополнительное питательное вещество для волос.

Что бы получить эффект на волосах не достаточно сделать маску один раз, нужно делать курсами, например в течении месяца, два раза в неделю. Маски с витаминами желательно утеплять и держать хотя бы час.

Маска  с аптечными витаминами для длины волос

Оливковое масло считается одним из лучших масел для волос уже более двух тысяч лет. Витамины А и Е на масле хорошо использовать при сухости и ломкости волос, они делают волосы мягкими, эластичными и даже немного уплотняют в сочетании с оливковым маслом.

• 2 столовой ложки оливкового масла;
• по 5 капель витамина А и Е на масле.

Перед мытьем волос нанести смесь (можно подогреть) на волосы отступив от корней, и оставить хотя бы на два часа.

Укрепляющая маска для роста волос

Настойка прополиса хорошо укрепляет и стимулирует рост волос. Экстракт алое увлажняет и питает волосы и кожу головы, витамин В1 помогает при выпадении волос и ускоряет рост.

• 1 чайная ложка настойки прополиса;
• 1 ампула экстракта алое;
• 2 ампулы витамина В1.

Маска делается пере мытьем волос, нанести по проборам на кожу головы и оставить на 30-60 минут.

Маска для блеска и силы волос

Все ингредиенты маски благотворно влияют на состояние волос, которое доказано не одним поколением женщин, а добавление в маску витамина В12 укрепит волосы, сделает их красивыми и здоровыми.

• 1 столовая ложка коньяку;
• 1 столовая ложка меда;
• 1 желток яйца;
• 2 ампулы витамина В12.

Нанести на кожу головы по проборам, а потом распределить по длине волос. Маску утеплить (полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем) и через час помыть голову как обычно.

Витаминная маска для волос

Волосы после этой маски сразу преображаются, становятся мягкими, послушными, шелковистыми и значительно уменьшается выпадение.

• 2 ложки натурального бальзама для волос;
• 1 ампула никотиновой кислоты;
• 1 ампула экстракта алое;
• 1 ампула витамина В12;
• 1 ампула витамина В8;
• 3-5 капель витамина А и Е на масле.

Моем голову щадящим шампунем (без сульфатов и силиконов). Волосы подсушиваем полотенцем, несколько минут. Смешиваем все ингредиенты маски и наносим сначала кожу головы, а потом распределяем на влажные волосы по всей длине утепляем, можно также прогреть феном для лучшего эффекта. Держим маску один час и смываем шампунем, достаточно делать один раз в неделю.

Маска при интенсивном выпадении волос

И напоследок одна из лучших масок при выпадении волос, которая реально помогла спасти волососы одного моего знакомого, а ему эту маску посоветовала парикмахер.

• 1/4 черного хлеба;
• вода, можно вместо воды использовать травяной настой: ромашки, аира, шишек хмеля, крапивы;
• 1 столовая ложка сухой горчицы;
• 1 столовая ложка соли;
• 1 ампула кальция хлорида.

Маска делается до мытья волос. Крошим хлеб в кастрюлю (без корочки), заливаем водой (чтобы покрыла хлеб) и ставим на огонь. Нужно чтобы чуть-чуть прокипело, дальше добавляем соль, горчицу (все время перемешиваем), по консистенции должно быть как паста. Потом снимаем с огня, даем немного остыть, добавляем ампулу кальция хлорида и наносим на кожу головы легкими массажными движениями. Заматываем голову пленкой и одеваем теплую шапку или полотенце, ходим с маской 2-3 часа, чем больше, тем лучше, дальше моем голову как обычно.

Маску нужно делать курсом  — 10 дней — каждый день (если каждый день не получается, то можно через день, но не реже). Потом маску можно делать перед мытьем волос 2-3 раза в неделю, еще месяц. Уже к половине курса вы увидите сокращения выпадения волос, а к завершению курса волосы укрепляться и перестанут выпадать.

Как добавлять витамины в ампулах в шампунь

Аптечные витамины можно добавлять в готовые шампуни, но здесь есть несколько нюансов: шампунь должен быть максимально натуральным, ни в коем случае не использовать шампуни с силиконами; витамины группы В добавлять перед самым использованием шампуня. Я хочу  с вами поделится рецептом шампуня, который мне дала врач-трихолог: Шампунь от выпадения волос (за рецептом трихолога), там детально расписаны все нюансы приготовления лечебного шампуня.

И еще один вариант использования аптечных витаминов, который придумала моя подружка: она целый месяц каждый день втирала витамины В6 и В12. То есть один вечер мыла голову и на влажные волосы втирала одну  ампулу витамина В6, делая еще массаж кожи головы несколько минут, а на второй день она не мыла голову, а делала крепкий отвар крапивы (держит его в холодильнике дней 3-4), смачивала им кожу головы, при помощи ватного диска и на влажную кожу втирала уже витамин В12, и так она чередовала целый месяц. При этом голову мыла органическим шампунем. По ее словам, волосы значительно укрепились, быстрее начали расти и вообще улучшился их внешний вид. Но, думаю с таким вариантом использования аптечных витаминов, нужно быть очень осторожно, чтобы не было аллергии.

Подводя итог, можно выделить три основных аспекта в домашнем уходе за волосами:

1. Для поддержания красоты и здоровья волос изнутри, нужно принимать два раза в год аптечные витамины для волос (Пантовигар, Биона, Ревалид, Витрум, Медобиотин и другие). При этом не забывать о полезных продуктах для волос и включать их в рацион питания. Выполняя этот пункт, вы сделаете львиную долю того, что делает ваши волосы здоровыми.

2. Подобрать «нужные» косметические средства для волос (шампунь, бальзам, маску, термозащиту) в зависимости от типа волос. И не забывать их периодично менять.

3. Делать домашние маски для волос с добавлением аптечных витаминов, которые помогут поддерживать здоровье волос.

Волосы всегда нуждаются в хорошем уходе и в питательных веществах. Особенно, это необходимо в осенний и зимний период, когда организм наиболее истощается. Основные витамины поступают от употребляемой пищи, однако, волосы можно питать и витаминизированными растворами с внешней стороны.

Какие бывают

Витаминов (биомолекул, биологически активных веществ, витаминизированных веществ)для волосяных стержней очень существует большое количество. Приобрести их можно в аптеке по небольшой цене. В основном они представлены в ампулах и предназначены для внутримышечного введения, но для волос их используют в виде масок или в сочетании с шампунем, то есть только для наружного применения.

«Комбилипен» – комплекс витаминов группы B. Данный препарат содержит несколько элементов- В1, В6, В12. Используется он для лечения невралгических заболеваний, но будет полезен для локонов в виде маски.

По отдельности витамины данной группы можно приобрести в следующих растворах:

• цианокобаламин (витамин В12);
• тиамина хлорид (тиамин, витамин В1);
• пиридоксина гидрохлорид (пиридоксин, витамин В6).

Также можно выделить и другие полезные витамины для локонов:

1. токоферол (витамин Е) – масляный раствор в ампулках по 1 мл;
2. ретинола ацетат – раствор ретинола масляный, витамин А;
3. аскорбиновая кислота (5% раствор витамина С в ампулах);
4. никотиновая кислота (1% раствор витамина РР для инъекций);
5. Dikson POLIPANT COMPLEX – очень сильный биологический препарат, объединивший производство косметологии и фармакологии. Содержит не только витаминные вещества, но и растительные экстракты;
6. Dercos Technique – средство на основе аминексила, содержащий аминокислоты, протеины, экстракт плаценты и витамины. Выпускает его компания Vichy в ампулах с дозатором.

Совместимость

Биологически активные вещества могут взаимодействовать друг с другом, увеличивая эффективность друг друга. А также они могут быть полностью несовместимыми. Перед использованием их для питания локонов, необходимо ознакомиться с их сочетаемостью.

Нельзя совмещать:

1. аскорбиновую кислоту с любым витамином группы B;
2. B1 c B2, B3, B6;
3. B12 c B1, B3, C, E.

Хорошо сочетаются следующие биомолекулы:

• А с C и масляным Е;
• В6 + В12;
• В2 + А;
• В2 + В6;
• В8 в сочетании с Е очень эффективен для лечения волос;
• В с экстрактом алоэ.

Чем полезны

Каждая из биомолекул обладает определенными свойствами и воздействует на волосяные стержни по-разному. Поэтому надо подбирать их в соответствии с необходимым эффектом.

Витамин А укрепляет волосы, предотвращает сухость и ломкость. Аналогичен по действию витамин E.

Вся группа витамин B устраняет выпадение. В6 – снимает воспаление и зуд, В9 – препятствует раннему облысению, В1 – способствует росту волос.

Витамин Н способствует прекращению выпадения волос, также как и никотиновая кислота.

Витамин С придает блеск и шелковистость, Д – укрепляет и устраняет зуд, шелушение.

Как правильно использовать

Маски с витамином В

Существует большое количество различных рецептов масок для волос с использованием витаминизированных веществ. Наиболее часто применяют витамин B.

Маска укрепляющая

Для приготовления понадобится:

1. 2 ампулы витаминизированного раствора B;
2. 1 ч.л. настойки прополиса;
3. 1 ампула экстракта алоэ.

Делать маску надо перед мытьем локонов. Выдерживать– 40-60 минут.

Маска для силы и блеска

Для приготовления надо взять по 1 ст. ложке коньяка и меда, 1 желток и 2 ампулы витамина В12. Маску распределить по волосам и надеть полиэтиленовую шапочку. Оставить на волосах 1 час. Промыть шампунем.

Комплексная маска

Такая маска препятствует выпадению волос, делает их послушными и мягкими. Для ее приготовления потребуется:

1. По одной ампуле вит. B6 и B12, экстракта алоэ, никотиновой кислоты;
2. По 5 капель масляного витаминизированного раствора A и E;
3. 2 ст. ложки бальзама для волос.

Предварительно надо вымыть голову, после этого подсушить локоны полотенцем и нанести маску. Надеть полиэтиленовую шапочку и выдержать один час. Промыть с использованием шампуня.

Общая инструкция по применению очень проста. После приготовления маски по выбранному рецепту, ее необходимо нанести на волосы, распределить по всей длине. Часто требуется утеплить голову на время действия маски. Сделать это можно с помощью полиэтиленовой пленки или шапочки. Выдерживать маску надо указанное в рецепте время, чаще всего это один час. Промывать локоны необходимо после маски тщательно, практически всегда с использованием шампуня.

Добавление в шампуни и бальзамы

Витаминизированные составы можно добавлять в обычные шампуни. Однако надо использовать максимально натуральные шампуни, без добавления силикона. Добавлять витамины надо непосредственно перед применением.

Меры предосторожности

При использовании витаминизированных составов надо соблюдать меры предосторожности и некоторые рекомендации:

• Ампула рассчитана только для однократного использования, вещество не предназначено для длительного хранения.
• Очень важно следить за рекомендуемой дозировкой. Увеличение ее может негативно сказаться на состоянии волосяных стержней.
• Сами ампулы надо вскрывать с осторожностью, поскольку хрупкое стекло может поранить.
• Лучше всего использовать витаминные маски перед ночным сном. В это время волосяным стержням свойственно восстанавливаться.
• Наносить маску надо не только на локоны, но и на кожу головы, это способствует наибольшей эффективности.

Цена

Наиболее дорогостоящими являются препараты Dikson POLIPANT COMPLEX – стоимость одной ампулы равна 170 руб., и Dercos Technique – упаковка стоит 2500-3000 рублей.

Остальные витамины, которые можно приобрести в аптеке стоят значительно дешевле. В12 стоит около 15-20 рублей за упаковку из 10 ампул, В1 – 25-30 рублей, Е – порядка 80 рублей.