В12 при выпадении волос отзывы

Фото: shutterstock

За открытия, связанные с витамином В12, четыре врача и ученых получили Нобелевские премии.

Это вещество необходимо каждой клетке организма, и оно оказывает влияние на разные системы – нервную, кроветворную, а также систему защиты ДНК, о чем меньше известно.

Этот витамин содержится только в животных продуктах – мясе, птице, яйцах, молоке и молочных продуктах. Кишечная микрофлора производит

этот витамин, но его количества без потребления животных продуктов или пищевых добавок может хватить всего на 2-3 года. Поэтому, если человек не ест животные продукты или ест их в недостаточном количестве либо страдает заболеваниями пищеварительной системы или перенес операцию на органах пищеварения, он должен обследоваться на содержание витамина В12 в крови и при необходимости принимать его в виде таблеток, аэрозоля или инъекций в соответствии с тяжестью состояния.

Достаточное поступление витамина В12 с едой не является гарантией его достаточного усвоения ввиду сложности этого процесса.

Фото: shutterstock

вегетарианцы и веганы

новорожденные, чья мать страдала дефицитом витамина

престарелые

люди с пониженной кислотностью желудочного сока или принимающие антацидные препараты (Omepradex, Nexium, Losec, Lanton, Famotidin, Gastro)

люди, перенесшие бариатрические операции либо резекцию желудка («критат-кейва») или дистального отдела тонкого кишечника (подвздошной кишки, ileum), где происходит всасывание витамина

больные целиакией и болезнью Крона

больные, принимающие противодиабетический препарат «Глюкофаж» на основе метформина

утомляемость, слабость

усиленное выпадение волос

анемия (мегалобластная)

снижение аппетита и падение веса

чувство онемения и ощущение ползания мурашек в конечностях

ощущение жжения в ступнях ног

боли живота и головы

депрессия, спутанность сознания, перемены настроения

у малышей – отставание в росте

Важно подчеркнуть, что перечисленные симптомы могут возникнуть и по другим причинам, поэтому при их появлении надо пройти медицинское обследование, включающее и проверку витамина В12.

Было описано несколько случаев психозов, требовавших лечения в больнице и вызванных дефицитом витамина В12, причем после инъекции витамина наступило улучшение состояния.

Причиной гиповитаминоза В12 может быть прием больших доз фолиевой кислоты, поэтому тем, кто принимает ее препараты, нужно сделать анализ крови на витамин В12.

В связи с тем, что этот витамин необходим для защиты ДНК, крайне важно правильно определить нижнюю границу его нормального содержания в крови. К сожалению, она не определена, и в каждой больничной кассе она своя, причем довольно низкая.

Фото: shutterstock

В Израиле был проведен важный эксперимент по изучению витамина B12. Д-р Ольга Раз, д-р Рина Штернлиб и проф. Мона Боаз провели исследование, в котором за основу была взята нижняя граница нормы содержания витамина В12 в крови — 258 пикомоль/л. У 40% сотрудников больницы, пришедших на обследование к врачу, наблюдался дефицит витамина В12, причем в большей степени он был характерен для уроженок Израиля (46%), чем для репатрианток из других стран (37,5%). Для выяснения причин подобного феномена требуются дополнительные исследования.

Источник

103.

Алена

[3984196843] — 25 августа 2014 г., 14:35

[quote=»Plyutik»]Я принимаю Jarrow Formulas, B-Right. Лучше витамин для волос не видела. Заказываю исключительно в интернет-магазине из Штатов дешево или когда муж туда летит- привозит. Это комплекс витаминов группы В,которые незаменимы при стрессах,а также замечательно влияют на укрепление волос.Этот комплекс содержит не только витамины В1,В2,В3,В6 и В12,но и витамин В5-чудо для волос,он продаётся у нас за бешеную цену,а в этих витаминах входит в состав комплекса. Всех основных витаминов там по 25 мг-довольно большая доза,но поскольку они водорастворимые-то легко выводятся из организма,витамина В5-незаменимого помощника в борьбе с выпадением волос там аж 100 мг,ну и фолата400 мг(суточная норма).В целом очень правильно подобранные сочетания и дозировка,рекомендую смело!
Дайте ссылочку пожалуйста.

105.

Татьяна

[70825463] — 3 сентября 2014 г., 15:08

Здравствуйте, Татьяна! Пожалуйста, напишите где и как Вы заказываете этот комплекс витамин. Я готова ждать сколько угодно доставку. Спасибо за внимание. Жду ответа, с уважением, Татьяна

107.

ОЛЬГА

[1296956672] — 9 сентября 2014 г., 11:41

Cокажите пожалуйста где взять препарат, а то караул с волосами что у меня, что у дочки,Спасибо

108.

Оксана

[2810964279] — 18 сентября 2014 г., 21:21

Добрый вечер! Подскажите сайт на котором заказывали витамины. Спасибо большое.

111.

Лера

[3527536903] — 28 сентября 2014 г., 14:22

Перфектил в капсулах хорошо помогает, у меня после родов авитаминоз сильный был, волосы очень сильно выпадали, особенно во время мытья. Пропила курс и все восстановилось, волосы если и выпадают, то совсем чуть-чуть, ну так и должно быть, вроде до 80-100 штук в день (конечно не считала их), но совсем немного и растут быстрее.

112.

Марго

[4204628893] — 30 сентября 2014 г., 23:45

здраствуйте, так какая цена этих витаминов?

116.

любовь

[1866827442] — 8 октября 2014 г., 18:13

а мне выписал l дерматолог витамины и крем в кожу втирать novo phone что это кто знает ? и лук. сок каждый вечер без смывания потом.целый месяц. но у меня луковица без питания. плохое снабжение сосудов головы кровью. и к неврапотологу отправили принимать сосудорасширяющие. у кого выпадение из плохого кровообращения сосудов головы поделитесь что вам назначали.

117.

Мария

[2699001098] — 11 октября 2014 г., 09:31

любовь

118.

Светлана

[2949680907] — 5 ноября 2014 г., 11:45

Нужна инфа : где берёте витамины для волос в Штатах . Если несложно ответьте . Заранее благодарна.

119.

лилу

[148337415] — 6 ноября 2014 г., 13:25

А мне помогла просто бесцветная хна..вот так!!!

А Перфектил сколько месяцев нужно пропить, чтоб был виден результат?

122.

Лидия

[175081614] — 16 ноября 2014 г., 02:23

Plyutik
скажите пожалуйста сайт. заранее спасибо

123.

светлана

[535657301] — 16 ноября 2014 г., 20:21

света. мне помогал битнер втирала неразбавленный 3 раза в неделю на чистые и на не чистые,через неделю виден результат.еще втирала перед мытьем дегтярное мыло,массировала голову минуты 2, а потом мыла шампунем запаха не было.но сейчас не очень помогают эти средства т.к. выпадают из за стресса,пью успокоительные,и уповаю на Бога.Благослови вас Господь!

124.

Алена

[2412883195] — 27 ноября 2014 г., 23:08

Камран

Здравствуйте. Меня завут Камран. Я прочёл Ваши коментарии по поводу витаминного комплекса против выпадения волос ( Jarrow Formulas, B-Right ). У моего знакомого та же проблема с волосами. Если не трудно подскажите мне как заказать в интернет-магазине это лекарство. Заранее благодарен!

125.

Алена

[2412883195] — 27 ноября 2014 г., 23:09

Алена

Думаю, вам ничего уже не поможет

126.

Клиника здоровых волос

[3400038384] — 29 ноября 2014 г., 18:51

Гарантировано остановим выпадение волос.Киев.Клиника здоровых волос.тел. 044 285 66 97; 096 621 19 09

127.

Милана

[589984753] — 11 декабря 2014 г., 07:15

Доброе утро! Моей дочери 12 лет у нее красивые длинные волосы, но очень жалко что они у нее лезут и сильно! Сама я беременна и хотелось бы после родов тоже принимать что нибудь от выпадения волос, т.к.и до беременности они у меня выпадали очень сильно. Помогите! Сообщите как Вы их заказываете и за какую цену? Спасибо!

129.

Виктория

[1133057126] — 12 декабря 2014 г., 14:28

Подскажите пожалуйста как заказать витамины?

Дарина

У меня сильно сыпется волос!Они стали тусклыми и тонкими до ужаса!Я очень прошу подскажите мне,каким лекарством мне можно мпасти свои волосы(((((

133.

саша

[1337638549] — 23 декабря 2014 г., 18:08

подскажите как заказать
витамины из америки

136.

Ольга

[1534251616] — 20 января 2015 г., 15:23

подскажите как заказать
витамины из америки

137.

Ксения

[3154862615] — 1 февраля 2015 г., 01:38

здравствуйте! у меня проблема, может кто что подскажет… несколько лет назад у меня выпала огромная часть волос, и посл е этого тоже выпадали понемногу… не лечила… по наивности думала что отрастут новые! но нет(( так вот, сейчас у меня на голове % 40 от средней густоты, местами видны из под волос проплешины… волосы очень тонкие( новые волосы совсем не растут…подскажите, у меня естькакие нибудь шансы на восстановление? за ранее спасибо.

138.

Дарья

[2947668001] — 5 февраля 2015 г., 07:40

У меня всегда выпадали волосы, но тут как то по осени начали сыпаться с меня, как листья с деревьев. Побоялась остаться лысой, побежала по врачам. И что они? заставили сдать кучу анализов, прописали витамины от которых тошнило. Анализы сказали хорошие, витамины не помогли вообще. Прописали уколы витамина В6, В12 и О ЧУДО после курса уколов может максимум 10 волосиков теряла в день. Конечно эффект не вечный, нужно раза два в год колоть курс витаминов группы В, а таким как я три раза в год. Дешевые витамины, потрясающий эффект и синяя опа))) Все эти дорогие таблетки на мой взгляд полное фуфло. И еще заметила, что перестала болеть всякими гриппами, ОРЗ. Обычно раза 2 в год обязательно болела, а щас иммунитет улучшился с этими уколами. за год не вылезло ни одной болячки))) Колитесь и радуйтесь дети мои. Конечно причины выпадения волос у всех разные, мой в жестком недостатке витаминов. Ищите свою причину)

139.

Гость

[3527536903] — 22 февраля 2015 г., 12:53

Перфектил Трихолоджик классные витамины, они специально для волос. В том году очень помогли мне остановить выпадение. Всего 1 курса хватило. Теперь периодически их принимаю, волосы длинные, в уходе все сложнее и сложнее, то выпадают, то секутся. После Перфектил Трихолоджик даже качество волос лучше стало, блеск появился.

140.

Наташа

[734070583] — 6 марта 2015 г., 19:05

woman

Никакие. Была проблема выпадения волос, в поисках хороших витаминов я спустила много денег на аптечные средства, перепробовала пооочти все, и ни одни не помогли!!! Все они, что в россии продаются, ***** полная за бооольшие деньги. Иннеов, ампулы виши, перфектил (от него кстати были сильные боли в желудке, брррр ) витрум, центрум, мерц, и многие другие. Красивые, как пуговицы, и такие же «полезные» как пуговицы. Эффекта ноль. У меня, во всяком случае! Ни для кого не секрет, что в россии всего 4% настоящих лекарств, остальное — галимая подделка 🙁 Рынок этот гос-вом почти не контролируется … что очень прискорбно. Почти год, как я заказываю витамины из штатов. Внимательно изучаю состав и обращаю внимание на фирму -изготовителя. Я очень довольна результатами. Я больше доверяю контролирующим органам соединенных штатов, чем своим соотечественникам. И в наши аптеки я больше не ходок 🙂 Единственное жаль, посылки из Америки довольно долго плетутся (спасибо рашн почте) по 1,5 — 2 мес. в среднем.

Гость

постепенно прихожу к такому же выводу….сколько я потратила денег у меня должны волосы быть золотыми((((ничего не помогло….выпадение было жуткое щас может чуть поменьше((

141.

Наташа

[734070583] — 6 марта 2015 г., 19:08

Алена

Я принимаю Jarrow Formulas, B-Right. Лучше витамин для волос не видела. Заказываю исключительно в интернет-магазине из Штатов дешево или когда муж туда летит- привозит. Это комплекс витаминов группы В,которые незаменимы при стрессах,а также замечательно влияют на укрепление волос.Этот комплекс содержит не только витамины В1,В2,В3,В6 и В12,но и витамин В5-чудо для волос,он продаётся у нас за бешеную цену,а в этих витаминах входит в состав комплекса. Всех основных витаминов там по 25 мг-довольно большая доза,но поскольку они водорастворимые-то легко выводятся из организма,витамина В5-незаменимого помощника в борьбе с выпадением волос там аж 100 мг,ну и фолата400 мг(суточная норма).В целом очень правильно подобранные сочетания и дозировка,рекомендую смело!Дайте ссылочку пожалуйста.

142.

Наташа

[734070583] — 6 марта 2015 г., 19:12

Plyutik

143.

Юлия

[486190594] — 8 марта 2015 г., 09:39

Тут главное причину определить- почему выпадают волосы. Лучше это с врачом выяснить. Оказалось, что у меня себорея была, поэтому выпадали волосы, врач назначил шампунь кето плюс, купила его в аптеке и провела курс лечения. Волосы стали выглядеть здоровыми, окрепли и выпадать перестали. Выпадали сильно, сейчас вообще нет такой проблемы.

144.

Узлипат

[3133677520] — 10 марта 2015 г., 15:54

Plyutik

145.

Гость

[2820630070] — 13 марта 2015 г., 23:59

Свежий код на скидку 10$ при первом заказе с сайта Айхерб MHL631 Органическая косметика и витамины прямиком из Америки

146.

angy

[1395392796] — 21 марта 2015 г., 09:57

хватит уже рекламировать американские витамины. один сплошной пиар. Здесь девушки конкретно спрашивают кому какие помогли витамины. а идет сплошной пиар американщины.

147.

Юлия Бондарева

[1801261015] — 24 марта 2015 г., 13:38

Здравствуйте. Была похожая проблема как у автора. Случайно искала в интернете решение и попала на форум парихмахеров вот тут вроде https://coolmag.in.ua/prokl/hair_prokl/
Там девушка описла как она решила свою проблемы. Мне помогло, и результат был реально через 10-12 дней уже заметен. Можут кому поможет

148.

Светлана

[433653312] — 30 марта 2015 г., 03:48

Plyutik

149.

Гость

[702489097] — 31 марта 2015 г., 02:00

ДЕКОПИЛЛ попробуйте. Новый 3-х фазный препарат. Основной результат его действия заключается в продлении фазы роста волоса и улучшения устойчивости к вредному воздействию дигидротестостерона (ДГТ), а также в увеличении кровообращения, усилении витаминизированного питания корней волос и поверхности кожи головы, вследствие чего замедляется процесс старения фолликулов. Потом, через 30 дней только напишите на форуме свой отзыв, всем будет интересно.

150.

Татьяна

[4273014685] — 14 апреля 2015 г., 16:42

А какие витаминки лучше: пантовигар или перфектил???

Источник

Интересует именно личный опыт. Если у вас выпадали сильно волосы, то какими средствами вы пользовались и какие из них реально помогли? шампуни,мази,маски,витамины и т.д. Ну думаю ясно,что я спрашиваю, так как волосы сильно выпадают. Вот читала несколько раз, что шампуни/маски фигня полная и лечить надо изнутри (витамины). Но при этом и про витамины тоже читала, что либо подделки продают, либо в целом купили дорогие и не помогло ничего. Подскажите проверенные средства. Пока я купила шампунь от выпадения (название не пишу,а то сочтут за рекламу). Мою им голову недели две, но эффекта ноль. Не знаю то ли мало времени прошло, то ли фигня этот шампунь. Вот витамины тоже купила, пью пока дня три их, но покупала почти первые попавшиеся в аптеке, может вы посоветуете какие лучше брать

Автор

[1529140349] -24 августа 2011 г., 07:58

[3280305318] — 24 августа 2011 г., 08:50

Автор, а волосы как выпадают: по всей голове, очагами? Как много? СКолько в день?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[2733962589] — 24 августа 2011 г., 08:59

ТаНюша

[1602091181] — 24 августа 2011 г., 09:21

Была я в такой ситуации. Купила шампунь РЕХАБ в магазине LASH, это не реклама, а просто совет, просто отвечаю на вопрос. Волосы реально перестали выпадать. Начали расти новые волосы, появился пушок.))))) Также пила обычные поливитамины. И всё!

Гость

[726953046] — 24 августа 2011 г., 10:01

Мне помогло льняное масло. Каждое утро столовую ложку пить. Горьковато, но терпеть можно. Пила полгода где-то. Спросите в аптеках. Также раз в неделю масло на голову под пленку на два часа. Прежде сдайте анализы на гормоны — ТТГ. Эндокринолог подскажет. Витамины Перфектил. Пить после еды плотной, а то тошнить может.

Лера

[3948860227] — 24 августа 2011 г., 10:23

смотря как и почему они выпадают.Могут например из-за стресса-тогда прекратят после того, как стрессовые ситуации пройдут. У меня например во время госов и защиты диплома клоками лезли.Растут ли новые при этом у корней-тоже важно, если растут-по-беды.

Гостья

[1203667025] — 24 августа 2011 г., 10:34

электрическая расческа в поликлиннике. несколько сеансов и всё стало в порядке. но у меня очень очень сильно выпадали. даже незнаю от чего. прямо сыпались по страшному( это было ужасно(

Гость

[3839992101] — 24 августа 2011 г., 10:40

а мне помог только перфектил, я все пробовала, и репейное масло наносила и пила тыквенное масло, ничего не помогало, на этом же форуме увидела много отзывов о перфектиле, были и плохие и хорошие, говорят что живот болит, но у меня не болел ни разу, была пару раз тяжесть и то мин 10, пропила их 3 курса, волосы стали очень быстро расти и меньше выпадать….ну опять таки у кого как…

Гость

[3710877061] — 24 августа 2011 г., 11:37

Гостья

Шубадуба

[4102929310] — 24 августа 2011 г., 14:30

Помогло плацентарное средство Periche, оно продается в ампулах и во флаконах. Мне хватило пол-флакона.

10.

[848326687] — 24 августа 2011 г., 15:09

Помогли «Специальное дражже Мерц» — это внутрь, а для самих волос просто сменила шампунь на самый простой, на крапиве. Ну а если выпадают от стресса, то еще плюс успокаивающее, что врач пропишет. И питание здоровое — фрукты, овощи, меньше жирного и острого.

11.

Автор

[1529140349] — 24 августа 2011 г., 16:43

Автор, а волосы как выпадают: по всей голове, очагами? Как много? СКолько в день?

12.

Гость

[4185719408] — 24 августа 2011 г., 18:53

я извиняюсь, но 25-30 штук это очень много? … и в течение дня 10. ну-ну. знали бы вы что значит действительно много. после ванной штук 300 и днем штук 200… (

13.

Ириночка

[1259519456] — 24 августа 2011 г., 19:51

У меня при расчёсывании выпадает столько волос что можно кукле лысой приклеить(((А что делать-не знаю.

Мне помогло тоже помогло «драже Мерц» плюс маски из репейного масла.

15.

Кукушка

[1919062015] — 24 августа 2011 г., 23:22

маски из чеснока говорят…но потом может вонять сильно..

16.

Знающая

[1347506285] — 25 августа 2011 г., 11:19

зайдите на ветку отращиваем волосы, там спецы сидят, они вам точно подскажут, я сама там начиталась про маски разные, сейчас пользуюсь

17.

[3280305318] — 25 августа 2011 г., 13:02

Автор

Очень много. После ванной штук 25-30 наверно волос. И в течение дня еще может штук 10. А по всей голове или нет…ну не знаю даже, а что значит очагами? как ой-то лысый конкретный кусок был бы?если да,то такого нет, у меня по всей голове примерно одинаково

18.

Аэлита

[3740899670] — 25 августа 2011 г., 13:09

Гость

19.

Лера

[953994787] — 25 августа 2011 г., 13:48

Автор

Автор, трихологи считают, что выпадение до 100 волосинок в день — норма. А 25-30 — для многих повод для зависти))

По существу. Мне от выпадения очень помогает….краска для волос Гарнье. Как ни странно. Вообще перестают выпадать, сразу. Странно но факт.

22.

Автор

[1529140349] — 25 августа 2011 г., 20:39

Гость

23.

Автор

[1529140349] — 25 августа 2011 г., 20:41

Автор, вам тут правильно сказали о том, что вы еще не знаете, что такое много! Не заморачивайтесь, у вас обычная осенняя линька начинается, как у всех. Нормальное выпадение до 50 волос в день

24.

Автор

[1529140349] — 25 августа 2011 г., 20:43

После ванной я если за кончики волос потяну, то сразу же за 1 раз свободно и с легкостью достанутся штук 6 волос выпавших(((

25.

Автор

[1529140349] — 25 августа 2011 г., 20:48

26.

ХХХ

[14351688] — 25 августа 2011 г., 20:59

27.

Автор

[1529140349] — 25 августа 2011 г., 21:12

ногти всегда были нормальные,хорошие. с ними ни разу в жизни не было проблем

28.

ХХХ

[14351688] — 25 августа 2011 г., 21:21

значит, возможно, стресс. побольше позитива, витамины, маски, массаж. ничего нового за последние века не придумано.

29.

Автор

[1529140349] — 25 августа 2011 г., 21:47

спасибо за совет) но стресса точно не было никакого,никаких переживаний.

30.

Жанин

[3747087828] — 25 августа 2011 г., 23:17

Автор, я не знаю, каким шампунем от выпадения Вы пользуетесь. Есть такая серия «Золотой шёлк» (шампунь, маски, масло, бальзам). Купите маску «Золотой шёлк. Против выпадения» (большая жёлтая банка 500мл, в Ашане продаётся). Когда-то она меня просто спасла. До этого, кстати, пила витамины, мазала различными маслами — не помогало совсем.

31.

Автор

[1529140349] — 26 августа 2011 г., 19:43

Спасибо всем за советы! всё1 записала для себя. Но я в панике((( если волосы рассмотреть хорошо,то уже видно лысые участки((((((((((

32.

Анютка

[2095358220] — 27 августа 2011 г., 12:12

33.

Гость

[721672225] — 27 августа 2011 г., 17:34

Весной я пользовалась шампунем Дав интенсивное восстановление , волосы перестали выпадать совсем, флакон закончился и не стала покупать снова этот шампунь, и у меня снова начали , не то што впадать, а сыпать волосы , я вернулась опять к этому шампунь и всё отлично. кто то писал про витамины Мерц Бьюти я тоже их пила , и как по мне так вообще никакого результата не увидела,

34.

Автор

[1529140349] — 31 августа 2011 г., 07:29

Анютка

Автор, а вы гормональные таблетки случайно не пили???

У меня после них волосы лезут((( никак не могу восстановить……………

35.

Мария

[1714097481] — 2 сентября 2011 г., 11:42

Вот уже 2 недели ужасно выпадают волосы. Это первый раз со мной такое.Я просто в панике!!!! Раньше даже после покраски так не лезли. Волосы были блестящие и густые. Регулярно пользовалась крапивой, собственно говоря, наверное, благодаря ей после мытья головы волосы оставались на голове, а не в руках или в стоке в ванной.Я так испугалась, сдала кровь — все ок.Сейчас пью перфектил, сменила шампунь на фитовал, втираю капсиол. Лечусь всего неделю и понимаю, что это слишком мало. На восстановление могут уйти месяцы. Но так хочется эффекта. В один момент мне реально стало страшно, что я облысею. Стала обращать внимание у кого какие волосы)))) Меня поразило, что многие затягивают волосы в хвост, при этом очень видны залысины!! А одна моя знакомая вообще не парится по этому поводу. Собрала волосы, приципила наклодной хвост и вперед!!! Но меня такой вариант не устраивает!

36.

Гость

[144601981] — 14 апреля 2012 г., 20:39

Автор

37.

Волосатая

[3591243213] — 27 января 2013 г., 11:34

Ой чета я седня добрая!Забейте на все дорогие средства!Шампунь Дегтярный 15 руб Волосы прут нереально+блеск+объемОдин минус воняет очень,но потерпеть можно!

В12 при выпадении волос отзывы

Как лечите выпадение волос?