Ухаживание за волосами для роста волос

Волосы – важный атрибут внешнего вида человека. И мужчины и женщины стремятся, чтобы их прическа была ухоженная, густая. Но что делать, если пряди выглядят безжизненно, они ломкие, редкие, и рост их замедлен? Существует множество способов улучшить состояние локонов в домашних условиях, применение которых обеспечит густоту волос и ускорит их рост.

Процесс роста волос

Фазы роста волос

Жизненный цикл волосяного покрова на теле человека проходит по этапам, которые занимают строго определенные сроки. Иначе их называют фазами. Таких фаз насчитывают три:

Анаген. Начальная стадия, в которой происходит формирование фолликула – корневой части будущего волоска и последующее непрерывное отрастание волосяной нити. Данная фаза самая длительная по продолжительности, занимает порядка 2-4 лет. В этой стадии одновременно могут находиться до 85% всех волос.;
Катаген. Данный период длиться около месяца и в это время заканчивается рост стержня волоса. Иногда фазу катагена называют «фазой покоя» или «обратным ростом», то есть в процессе ее начинается разрушение волосяной луковицы, она уже не вырабатывает клетки, а практически поднимается на поверхность дермы.
Телоген. Фаза телогена включает в себя две стадии: раннюю и позднюю.

Первоначально, после непродолжительного покоя, полностью разрушается корневая часть волоса. Какое-то время волосяная нить еще держится фолликулом, но спустя 2-3 месяца луковица высыхает и перестает функционировать. Этот период позднего телогена является фактической смертью волоса, стержень выпадает. Находиться в таком состоянии может от 10 до 15 % шевелюры, и это считается нормой.

Факторы, оказывающие влияние на волосы

Волосяная нить – это неживое тело, ее рост, структура, выпадение зависит только от состояния фолликула и кожи, где расположена эта корневая часть.

Но существует ряд факторов, которые могут влиять на рост волос и их густоту. При этом данные воздействия могут провоцировать ухудшение как луковицы, влекущие последующее выпадение волосяной нити, так и в обратном порядке: утяжеление волоса влечет ослабление фолликула.

Так что же влияет на состояние волос? Причины можно разделить на внешние и внутренние.

Ухаживание за волосами для роста волос Роскошная грудь
без тренажёрного зала!

Компактный и простой в использовании тренажер-эспандер укрепит грудные мышцы и приподнимет бюст! Всего через несколько недель грудь станет не только подтянутой, но и заметно увеличится в размере! Достигнуть желаемого результата можно занимаясь всего по 5 мин в день!

К внутренним воздействиям относятся:

Генетическая предрасположенность. Редко можно наблюдать факт, когда у родителей с редкими прядками рождался ребенок с густой шевелюрой. Обычно скорость роста волос, их количество и толщина определяется в зависимости от отношения к той или иной расе. Обладателями самых длинных и сильных волос считаются азиаты;
Общее здоровье организма. Заболевания, иные сбои в деятельности внутренних систем и органов отражается на состоянии прически. Волосы мгновенно реагируют на гормональные всплески, так в период беременности и климакса наблюдается обильная потеря волос. Это объясняется тем, что рост волос напрямую зависит от работы щитовидки, гипофиза, надпочечников.
Болезни печени, желудка, онкология отмечаются резким ухудшением локонов;
Психологическое состояние. Постоянный стресс, хроническое недосыпание, депрессия грозят не только ухудшением общего самочувствия, но и негативно отражаются на внешнем виде волос, ослаблении их структуры;
Питание. Здесь имеется ввиду не организация питания кожного и волосяного покрова, а именно прием полноценной пищи, с которой организм получает необходимые активные компоненты: минералы, витамины и другие полезные вещества.

Еда в прямом смысле играет значимую роль в продолжительности жизненного цикла волос.

Наглядным примером может послужить тот факт, что во время строгой диеты женщины отмечают резкую перемену в прическе. Скудное питание отражается не только потерей блеска локонов, волосы становятся ломкими, истонченными, выпадают пучками. Как только происходит возврат к полноценному рациону, фолликулы начинают получать необходимые микроэлементы и они способны давать силу волосам и жизнь новым прядям.

«Строительными материалами» для прядей считаются рыба, овощи, молоко, орехи, растительное масло, зелень, фрукты. И особенно необходимо употреблять достаточное количество жидкости.

Возрастные изменения. В пожилом возрасте отмечается резкое поредение волос, останавливается их рост. Дело в том, что отмирание луковиц и потеря волосяных нитей происходит согласно фазам жизненного цикла, а вот образование новых фолликулов и, следовательно, волос значительно замедляется.

Внешними причинами, влияющими на рост волос, являются:

Физическое воздействие. Неправильное расчесывание, чрезмерное использование термоприборов травмирует все части волоса и провоцирует их гибель;
Химическая обработка. Потеря волос часто отмечается из-за использования некачественных агрессивных средств: краски, лаков, химической завивки;
Неправильный уход. Несоблюдение своевременной гигиены приводит к скоплению грязи на волосах, излишек кожного сала, все это провоцирует развитие болезней кожного покрова, их истончение и выпадение;
Влияние погодных условий и окружающей среды. Многие модницы не считают нужным укрыть волосы от сильного мороза, осадков, палящих лучей солнца, а это – злейшие враги для прядей. Под воздействием их замедляется рост волосяных стержней, повреждаются фолликулы.

Лечебные процедуры для быстрого роста волос в домашних условиях

Возможно, профессиональные процедуры в салоне показывают быстрый визуальный результат по преображению прически. Однако у них есть свои минусы: не всем доступны услуги квалифицированного косметолога, тем более посещать его придется не один раз. И как быстро был достигнут видимый эффект, так же быстро он может и исчезнуть, оставив при этом ощущение, что проблемы с прядями никуда не делись, напротив, стали еще больше.

Использование широко рекламируемых «чудо – средств», различных активаторов роста может навредить ослабленным волосам.

Как же ускорить рост волос? Кажется, нереально справиться с тем, что природа наделила тонкими и редкими волосами. Действительно, это сложно. Но подкорректировать их объем и скорость роста все-таки можно.

Длинные волосы

А если шевелюра стала редеть, и рост волос замедлился по причинам собственного некачественного ухода, тем более нужно срочно начинать лечебные процедуры. Организовать их можно дома. Для этого применяют рецепты различных домашних масок. Такие средства из натуральных компонентов имеют недорогую стоимость, их несложно приготовить из тех продуктов, которые всегда есть под рукой. Маски можно чередовать, или менять, если по какой-то причине состав не подходит.

Именно натуральные ингредиенты помогают достичь значительного изменения в сторону улучшения состояния волос.

Чтобы эффект был максимальным, следует запомнить 3 обязательных правила:

Состав маски должен быть свежим. Его необходимо готовить каждый раз непосредственно перед нанесением;
Способ применения всех масок одинаков: распределить состав по волосам, укутать, держать 20-30 минут и смыть теплой водой;
Маски использовать регулярно, по 3 раза в неделю.

Ухаживание за волосами для роста волос Роскошная грудь
без тренажёрного зала!

Как правило, такие составы домашнего приготовления включают в себя вещества и продукты активно, но мягко раздражающие кожу головы и волосяные луковицы, вызывая усиленный кровоток к ним и снабжение необходимым питанием.

Маски из настойки перца (4 рецепта)

Для нее применяют настойку спиртовую аптечную или собственного приготовления: кусочки свежего жгучего перца залить 100 г водки и настоять в течение 2 недель в затемненном месте.

Если кожа головы очень чувствительная, алкогольный продукт можно заменить таким же количеством растительного масла. Маски с настойкой считают эффективным средством, но они вызывают сильное жжение, поэтому здесь главное – не перестараться. Чтобы не спровоцировать ожог кожи, смешивать перцовку нужно с жирными веществами и по мере необходимости уменьшать количество настойки или время держания маски на волосах.

«Перцовка с дрожжами»

Дрожжи прессованные – 20 г
Настойка – 2 ст.л.
Масло оливы – 1 ст.л.

Все смешать до однородного состояния, аккуратно втереть в корневую часть волос.

«Перцовка с медом и маслом»

Настойка – 1 ложка
Масло репейное или касторовое – 1 ложка
Мед жидкий – 1 ложка
Желток 1 яйца

Желток взбить и постепенно вводить остальные продукты.

«Перцовка с кефиром»

Кефир – 100 мл
Настойка – 1 ложка

Для данной маски кефир нужно взять с повышенным содержанием жира. Идеальный вариант – домашняя простокваша из цельного молока.

«Перцовка с витаминами»

Настойка – 1 ложка
Масло льняное или оливковое – 2 ложки
Жидкий витамин «А» или «Е» — 1 капсула

Витамины можно брать по отдельности или вместе, смешать содержимое капсул с другими компонентами и наносить ватным тампоном на кожу под волосяным покровом.

Маски с горчицей (2 рецепта)

Данные маски готовятся на основе горчичного порошка, он вызывает выраженное жжение, и это требует осторожных действий. Чтобы не пересушить волосы и кожу в маски следует добавлять масло. А вот сахар усиливает раздражающее действие, обычно добавляют сахар и горчицу в одинаковых пропорциях (по 1 ложке), чем больше ввести сахара, тем больше будет жечь, поэтому здесь норму можно регулировать индивидуально.

Худей, не отказывая себе в любимых продуктах! Ешь и худей! Узнай, как! >>

«Горчичная»

Порошок горчицы – 1 ложка
Песок сахарный – 1 ложка
Масло растительное или касторовое – 1 ложка
Вода – 1-2 ложки

Сахар и сухую горчицу смешать и постепенно ввести воду, перемешать, чтобы не было комочков, добавить масло, еще раз хорошенько перемешать.

«Горчица с желтком и кефиром»

Сахар и горчица – по 1 ст.л.
Желток – 1
Кефир – 100 мл

Все компоненты соединить, тщательно перемешать. Если кефир не жирный, можно добавить 1 чайную ложку касторового или любого другого эфирного масла.

Маски с корицей (2 рецепта)

Допустимо использовать для приготовления этих масок порошок специи или масло корицы, которое можно приобрести в аптеке. В данном случае так же придется действовать предельно аккуратно, так как корица жжет. Норма добавления этого продукта: не более 4-5 капель масла или 1 ч.л. порошка.

«Корица со сметаной»

Порошок корицы – 1 ч.л.
Сметана – 2 ст.л.
Желток – 1

Все компоненты смешать в однородную массу, легкими движениями втереть в кожу.

«Корица с медом»

Корица (порошок) – 1 ч.л.
Мед жидкий – 2 ст.л.
Масло эфирное или растительное – 1 ст.л.

Если мед засахаренный, его нужно растопить и добавить к нему масло и специю, перемешать.

Маски с луком (2 рецепта)

Лук является отличным стимулятором для пробуждения фолликулов. Но есть у данного продукта явный недостаток – резкий запах, который может держаться на волосах несколько дней. Чтобы «аромат» легче удалялся, для приготовления маски используют лишь луковый сок, а голову после удаления маски ополаскивают водой с лимонным соком.

«Лук и мед»

Луковица – 1 шт.
Мед – 2 ст.л.

Лук очистить, мелко натереть истереть и выжать через марлю сок. Смешать получившуюся жидкость с медом.

«Лук, дрожжи и масло»

Сок лука – 1 ст.л.
Дрожжи прессованные – 20 г
Масло репейное – 1 ч.л.

Все ингредиенты смешать и поставить на несколько минут в теплое место. Как только дрожжи начнут «жить», маску можно наносить.

Полезные добавки к маскам

Все вышеперечисленные рецепты можно обогащать добавками, вводить в состав по несколько капель эфирных масел миндаля, авокадо, ши. Кроме этого, смесь таких масел используют для втирания в волосистую часть головы.

Хорошо помогает волосам порошок какао, его добавляют по 1 ложке. Добавляют к маскам и содержимое 1 ампулы никотиновой кислоты.

В качестве ополаскивателя лучше применять заранее приготовленный и остуженный отвар лекарственных растений: крапивы, калины, ромашки.

Массаж головы

Еще один способ разбудить «спящие» волосяные луковицы – это массаж. Процедура выполняется с помощью пальцев или «массажки» — специальной расчески или щетки.

Главное, чтобы действие было мягким, приносило удовольствие, а не болевые ощущения. Касания зубчиков с закругленными окончаниями бережно вызывает усиленную циркуляцию крови и лимфы. А они доставляют питательные вещества и кислород.

Процедура массажа должна быть ежедневной и длиться на протяжении 10 минут. Волосы прочесывают во всех направлениях: от виска к виску, ото лба к затылку и наоборот. Это не только воздействует на дерму и фолликулы, но и удаляет умирающие волосяные нити, сокращая стадию позднего телогена. Расчесывание должно быть очень аккуратным, не нужно стараться вырвать все слабые волоски.

Такие процедуры можно чередовать с сеансами аромотерапии. Достаточно слегка смочить зубчики массажки смесью эфирных масел и проводить расчесывание. Аромат мяты, розмарина, розового дерева, кедра успокоит, а для корней эти масла являются природными стимуляторами.

Уход за волосами

Волосы нуждаются в постоянном уходе, и он должен быть не только своевременным и регулярным, но и комплексным. В него входят:

Организация полноценного питания и прием витаминов. Больше употреблять в пищу продуктов богатых минералами и витаминами;
Активный образ жизни и отказ от вредных привычек. Спорт, прогулки способствуют ускорению обменных процессов и обеспечивают поступление кислорода ко всем частям волоса. Активная дневная деятельность стимулирует хороший сон, а именно во время сна осуществляется клеточная регенерация;
Гигиена головы и волос. Мыть волосы необходимо по мере их загрязнения, совсем не обязательно делать это ежедневно. Для банных процедур лучше использовать мягкие нейтральные шампуни с протеинами на лечебных отварах трав. Расчесывать волосы сразу после мытья нельзя. Пусть они высохнут естественным путем. Расческа должна быть мягкая;
Стрижка, укладка волос. Утверждение, что частая стрижка волос стимулирует их рост – заблуждение. Длина волосяной нити никак не влияет на собственную структуру. Единственное, что можно обеспечить регулярным состриганием кончиков волос, это устранение их расслоения. Для укладки прядей лучше использовать простые бигуди, нежели постоянно прибегать к фенам, утюжкам и плойкам. На слабых и редких волосах лучше выглядят короткие стрижки.

Если волосы длинные их необходимо заплетать в не тугую косу, избегая применения резинок, жестких заколок.

Худей, не отказывая себе в любимых продуктах! Ешь и худей! Узнай, как! >>

Следует понимать, что если волосы внезапно перестали расти, сильно выпадают, необходимо обратиться к специалисту. Сбой в фазах жизненного цикла волос не возникает без причин, часто это симптомы заболевания. Установить причину и назначить терапию, не только медикаментозную, но и с помощью народных средств, может только врач-косметолог.

Понравилось? Поделись с друзьями!

Post navigation

Источник

Чтобы минимизировать негативное воздействие неблагоприятных экологических условий, приборов отопления, кондиционеров, некачественных продуктов питания, стресса, следует ухаживать за волосами, соблюдая рекомендации профессионалов в домашних условиях.

Основные требования к уходу за волосами

Уход за волосами в домашних условиях включает обязательные процедуры:

Мытье – процедуру осуществляют с помощью шампуня.
Восстановление – применяются бальзамы, ополаскиватели, сыворотки, кондиционеры, профессиональные и домашние маски.
Защита – при использовании нагревательных инструментов для укладки наносится термозащитное средство, при долгом нахождении на солнце необходимо наносить средство с SPF-защитой.

Уходовые средства должны нормализовывать процесс выделения кожного сала, улучшать питание фолликулов, увлажнять и восстанавливать структуру.

Выбирать косметику необходимо по принципу натуральности, с учетом типа волос, стараясь отдавать предпочтение средствам из одной косметической линии.

Особенности ухода за волосами разных типов

Каждый тип волос требует особенного ухода.

Жирные волосы. Отличить этот тип волос от других просто: они быстро становятся грязными. Даже к вечеру они уже будут смотреться неопрятно, а на следующее утро превратятся сосульки. Нередко обладательницы жирных волос страдают от жирной себореи и алопеции.

Чтобы несколько улучшить состояние, необходимо соблюдать рекомендации по уходу:

мыть голову тёплой, но не горячей водой – это позволит избежать повышенного выделения кожного сала (по этой же причине избегают массажа головы);
выбирать шампуни, содержащие вытяжку из морских водорослей, экстракты шалфея, крапивы, цинк, витамины A, C, K;
использовать маски с простоквашей, соком алоэ, эфирными маслами, глиной.

Сухие волосы. Они выглядят тусклыми. Но основная проблема в том, что их легко повредить при расчесывании, они сильно путаются, а кончики обламываются и секутся. Уход должен включать интенсивное питание и увлажнение. Не следует мыть сухие волосы часто.

Шампунь лучше выбирать с питательными компонентами, провитамином B5, лецитином. Отлично помогают увлажнить волосы базовые косметические масла, которые служат основой для домашних масок.

Особенности ухода за волосами сухого типа:

голову моют смягченной водой;
стараются избегать применения фена или пользуются обдувом без нагрева спирали;
расчесывают пряди деревянной расческой;
массажируют кожу головы, чтобы стимулировать кровообращение. Это способствует питанию фолликулов.

Комбинированный тип волос. Наблюдается зачастую у девушек с длинными волосами. Пряди сальные у корней и ломкие сухие на кончиках. Уход также должен быть комбинированным: в кончики нужно втирать питающие и увлажняющие средства, чтобы предотвратить сечение, а на кожу в зоне роста волос нужно наносить маски, препятствующие повышенной жирности.

Трихологи советуют промывать волосы двумя разными средствами: одно — для сухого типа волос, а другое — для жирного.

Сначала нужно воспользоваться питательным средством, а затем промыть волосы у корней и кожу средством для жирного типа.

Кудрявые волосы. Уход целиком зависит от того, какой жирности/сухости волосы. А так как чаще всего они являются комбинированными, уход будет соответствующим. Рекомендуется сушить кудри без дополнительного нагревания.

Тонкие волосы. От использования фена желательно отказаться, а если приходится его применять, то обязательно с нанесением термозащиты. Чтобы волосы выглядели более густыми, нужно использовать визуально утолщающие средства. С этой целью делают масляные маски или окрашивают волосы бесцветной хной.

Окрашенные волосы. Им требуется интенсивное питание и увлажнение, мыть их стараются реже. Для мытья используют мягкую тёплую воду. Желательно выбирать составы, защищающее от УФ-лучей, создающие защитную пленку, препятствующую вымыванию цвета. Благотворно воздействуют на поврежденные пряди масляные маски.

Мытье волос

Уход за волосами в домашних условиях обязательно включает процедуру очищения. Чтобы пряди выглядели красивыми, блестящими, необходимо следовать нижеперечисленным рекомендация профессионалов:

Мыть голову следует не чаще чем через сутки, если они не загрязняются слишком быстро. Главная рекомендация: осуществлять мытье, когда волосы загрязнены.
Предварительно следует тщательно распутать их путем расчесывания. Особенно в этой процедуре нуждаются длинные пряди. Их следует расчесывать от кончиков, постепенно продвигаясь к корням.
Для мытья рекомендуется подготовить воду: отстоять ее и прокипятить. Ещё лучше воспользоваться дистиллированной. Такая вода мягкая, в ней нет хлорки и металлов, которые негативно влияют на вид волос. Смягчить жидкость можно путем добавления в неё нескольких капель нашатыря или 1 ч.л. гидрокарбоната натрия на 5 л.
Для ополаскивания после шампуня рекомендуется заранее приготовить отвар или настой из трав.
Температуру воды выбирают, следуя основному правилу: чем более жирные пряди, тем более прохладной должна быть вода.
Правильное мытье волос — это один из трех китов по уходу за волосами в домашних условиях

Процедура мытья выполняется в таком порядке:

Необходимый объем средства наливают в ладонь, добавляют немного жидкости, вспенивают состав в ладонях и распределяют по прядям, начиная с фронтальной части головы. Постепенно взбивают пену и на затылке.
Процедуру осуществляют подушечками пальцев, чтобы не травмировать кожу. Если волосы жирные, то движения должны быть более мягкими.
Оставлять средство на длительное время нельзя, его следует сразу же смывать.
Делают это проточной водой. Процедура проводится в течение нескольких минут, чтобы окончательно вымыть шампунь.

Использование бальзама и ополаскивание

Ухаживая за волосами, после очищения необходимо нанести бальзам. Средство, применяемое в домашних условиях, должно соответствовать типу используемого шампуня. На прикорневую зону его не наносят, а распределяют, начиная от середины прядей, втирая в кончики. Рекомендуется обрабатывать слегка отжатые волосы.

После смывания бальзама нужно слегка отжать волосы и ополоснуть их подготовленной водой или травяным отваром.

Лучше подготовить подкисленный состав, например воду с лимонным соком (на 1 л жидкости сок 0,5 лимона). Это поможет сделать волосы более эластичными и гладкими. Если используется уксус (1-2 ч.л. на 1 л жидкости), то нужно учитывать – он делает волосы немного темнее, поэтому блондинкам, желающим остаться в своем цвете, такой способ не подходит.

Блондинкам рекомендуется ополаскивать волосы отваром ромашки, он придаст волосам теплый оттенок. Рыжеволосые могут использовать отвар луковой шелухи, а темноволосые девушки крепкий черный чай.

Рецепты ополаскивающих составов для разных типов волос

Жирные волосы ополаскивают отварами, приготовленными из дубовой коры, мяты, хвоща, крапивы, лопуха (берут по 2 ст.л. сырья на 1 л жидкости). Эти рецепты подходят для девушек с темными волосами. Блондинкам нужно готовить отвары с почками хмеля, ромашкой.

Сухие волосы ополаскивают отварами из корней просвирника, липового цвета (на 2 ст.л. сырья берут 1 л воды). После ополаскивания волосы нельзя выкручивать. Их необходимо промокнуть полотенцем. Ополаскиватель с волос не смывают.

Сушка

Наилучшим способом сушки волос является естественная сушка на воздухе. Стоит если не постоянно соблюдать этот принцип, то хотя бы стремиться к этому.

Сушка волос феном после каждого мытья приводит к ломкости и сухости кончиков. Если же без этой процедуры обойтись не удается, то необходимо выбирать щадящий режим и температуру. Желательно использовать фен, в котором все параметры регулируются отдельно. Прибор следует держать на расстоянии 15-20 см от волос.

Расчесывать мокрые волосы после мытья не рекомендуется. Нужно делать это, когда они уже подсохли и использовать расческу с крупными и редкими зубьями, чтобы не травмировать волосы.

Почему не стоит мыть голову на ночь

Лучше встать пораньше с утра и вымыть голову, чем делать это с вечера по ряду причин:

нарушается терморегуляция кожи головы, из-за чего волосы плохо растут;
активизируется работа сальных желез, поэтому волосы на утро могут выглядеть несвежими;
прическа теряет форму, а точнее волоски заламываются, что приходится утром исправлять с помощью укладочных средств и инструментов.

Правила ухода за волосами

В летний период, а также отдыхая в жарких странах, следует беречь волосы от солнца, используя солнцезащитные спреи и надевая головной убор.
Окрашивающие средства выбирают щадящие, безаммиачные.
Для расчесывания рекомендуется использовать расчески из дерева.
Расческа должна быть качественной: заусенцы или трещины повреждают волосы, так как цепляются за них.
Следует чаще выбирать свободные прически, туго стянутые волосы лишаются питания. Это может приводить даже к выпадению волос.
Муссы, пенки для укладки и другие подобные средства не следует применять часто.
Сушка должна осуществляться по возможности естественным путем.
К повышенной активности сальных желез приводит частое расчесывание, массаж головы. Это нужно учитывать.
При минусовой температуре носить шапку обязательно.
Один раз в 3 мес. следует подстригать кончики, чтобы предупредить их сечение.

Базовые масла

Уход за волосами в домашних условиях дополняют использованием базовых масел:

Репейное – укрепляет, дает питательный эффект, препятствует выпадению и появлению перхоти, заставляет волосы расти быстрее.
Оливковое – является универсальным так как подходит для всех типов волос. Его используют при выпадении, вызванном недостатком питательных веществ, так как в нем присутствует большое количество витаминов и антиоксиданты.
Жожоба – делает волосы мягкими, эластичными, отлично увлажняет и питает волосы.
Кунжутное – подходит для ухода за комбинированными волосами. Оно позволяет восстановить сухие кончики и убрать излишнюю жирность в прикорневой зоне. Кроме того, масло защищает волосы от влияния ультрафиолетовых лучей.
Касторовое – его применяют в уходе за сухими волосами. Оно препятствует появлению перхоти, улучшает внешний вид, придавая глянцевый блеск.
Льняное – содержит необходимые витамины, включая A и F. Предпочтительнее использовать его для ухода за сухими волосами.
Кокосовое – помогает восстановить повреждённую структуру, делает волосы мягкими, эластичными, увлажняет кончики.
Авокадо – способствует ускоренному росту волос, облегчает процесс расчесывания, делает волосы эластичными и шелковистыми.
Ши – активизирует восстановительный процесс, приглаживает чешуйки волоса, успокаивает воспаление, создает защитную пленку на волосах.
Виноградной косточки – рекомендуют использовать для жирного типа волос. Оно питает ломкие кончики, делает волосы блестящими и эластичными.

Эфирные масла

В домашних условиях ухаживая за волосами, необходимо подбирать эфиры с учетом типа волос.

Масла для жирных волос:

кедровое;
мелиссы;
бергамотовое;
чайного дерева;
эвкалиптовое;
лавандовое;
гвоздичное.

Масла для сухих волос:

сандаловое;
лавандовое;
розового дерева;
розмариновое;
иланг-иланга.

Масла для нормальных волос:

лимонное;
розмариновое;
лавандовое.

Важно! Эфирное масло обязательно добавляют либо в косметическое масло, либо комбинируют с какими-либо продуктами.

От выпадения волос поможет мятное масло, иланг-иланга, кипарисовое, ладана, кедровое, кориандровое.
Для питания ломких кончиков подойдёт вытяжка сандала, розового дерева, ветивера.
От перхоти рекомендуется применять масло чайного дерева, розмариновое, кипарисовое, апельсиновое, эвкалиптовое, лимонное.

Готовя домашние маски на базе масел, нужно учитывать, что базовое масло может быть твёрдым, а значит, его нужно предварительно растопить на водяной бане. Затем к нему добавляют жидкое базовое масло.

Если в рецепте присутствует мед, то перед добавлением этого ингредиента необходимо смесь остудить, так как полезные вещества меда начинают разрушаться уже при 40 градусах. Эфирные масла добавляют в последнюю очередь, в остывшую смесь так как эфиры улетучиваются при высокой температуре. Желток яйца или белок добавляют в массу комнатной температуры, так как он может свернуться.

Чем дольше держится маска, тем лучше. Можно держать 2-3 ч, а некоторые составы наносят на всю ночь (если в них нет эфирных масел).

Маски для волос

Уход за волосами в домашних условиях будет неполноценным, если отказаться от масок. Составы, приготовленные дома, нужно хранить в холодильнике 7 дней, но лучше всего каждый раз готовить свежую смесь.

Для укрепления волос и от выпадения

Готовят маску с календулой: на 1 ст.л. цветков берут 1 ст.л. перечной мяты, заваривают 1 л кипящей воды. Укутав ёмкость, оставляют ее настаиваться на 40 минут, затем процеживают. Отвар используют перед мытьем головы: смачивают волосы и оставляют на 30 минут.
Можно смачивать волосы настоем дубовой коры аналогичным образом.
Укрепляет волосы смешанный состав из 50 г коры, 1 ст.л. измельченных листьев чистотела. Компоненты заливают 1 л воды и варят на медленном огне 20 мин, затем оставляют настаиваться, пока отвар не остынет. Перед применением его процеживают. Время выдержки маски – 30 минут, после чего ее смывают шампунем.
Отдельно используют и чистотел. Нужно 0,5 ст. залить 0,5 ст. кипящей воды, настоять полчаса.
От выпадения волос готовят Состав на основе масла ши и виноградной косточки. Первого берут 2 ст.л., второго 1/2 ст.л. Туда же добавляют по 1 ст.л. коньяка и меда.

Для роста волос

Нужно соединить 2 ст.л. горчицы в порошке с 2 ст.л. растительного масла (можно взять репейное, которое эффективно для роста волос). Туда же добавляют 2 ч.л. сахара и 2 ст.л. подогретой воды. Состав наносят на прикорневую зону и затем покрывают волосы полиэтиленовой шапочкой, чтобы увеличить эффективность. Время выдержки маски может варьироваться в зависимости от чувствительности кожи. Оптимальная продолжительность: от 15 мин до часа, но при высокой чувствительности можно смыть раньше.
Этим эффектом обладает и маска с красным перцем. Для приготовления потребуется по 1 ст.л. касторки, настойки специи и бальзама. Как и предыдущую маску, ее стараются наносить исключительно на кожу и накрывают пленкой. Время выдержки – около часа, но можно смыть раньше при сильном жжении.
1/2 ст. кефира нужно смешать с яичным желтком и 1 ч.л. порошка корицы. Состав наносят на прикорневую зону и оставляют на один час.
Сок, приготовленный из свежего корня имбиря, нужно соединить с каким-либо базовым маслом (на 1 ч.л. сока – 3 ст.л. масла).

От перхоти

От сухой перхоти поможет маска с зеленой глиной. На 2 ст.л. порошка берут отвар подходящего лекарственного растения (ромашки для блондинок или дубовой коры для брюнеток), яичный желток и 1 ст.л. яблочного уксуса. Травяного отвара добавляют на глаз, чтобы получилась удобная в нанесении консистенция. Время выдержки маски на волосах – 30 минут. После смывания состава с шампунем рекомендуется использовать кондиционирующее средство.
От жирной перхоти натирают на мелкой терке репчатый лук. Берут 1 ст.л. сока, столько же касторового масла, и 2 ст.л. водки. Смешав составляющие, наносят смесь на волосы и оставляют на 1 час, а затем смывают с помощью шампуня. Если волосы всё ещё пахнут луком, то нужно ополоснуть их водой с добавлением лимонного сока.
Поможет также маска, приготовленная на базе 2 ст.л. касторового масла с добавлением лимонного фреша (из 1/2 фрукта) и 2 желтков. Масло и сок добавляют во взбитые яйца.
Нужно в 1/2 ст. кефира размочить небольшой кусок черного хлеба и добавить 1 ст.л. оливкового масла. Маску можно оставлять на волосах на 30-60 минут.
Используют смесь масел лаванды, кипариса и сандала – по 2 кап. каждого. Эфирное масло разводят в 4 ст.л. кунжутного масла.

Для густоты волос

Готовят маску на основе кефира с хлебом и хной. В 1 ст. кефира разводят 1 ч.л. порошка хны и около 30 г мякиша ржаного хлеба. Мякиш должен полностью размокнуть. Затем состав перемешивают и наносят на всю длину чистых волос. Маску оставляют на волосах на 30 мин под утепляющим колпаком, смывают водой, подкисленной яблочным уксусом. Это маска подходит для темноволосых.
На 150 мл коньяка или водки берут 1 ст.л. жидкого меда и морской соли. Состав нужно настаивать в течение 2 недель, затем можно втирать его в кожу головы. Голову предварительно не моют. Чтобы усилить эффективность маски, нужно обмотать голову горячим полотенцем. Через час маску смывают с помощью шампуня.
Можно втирать в кожу головы подогретое репейное масло. Достаточно взять 2 ст.л. нанести массажными движениями, сделать утепляющий компресс и через час смыть состав шампунем.

Для блеска волос

Смешивают по 2 ст.л. базовых масел жожоба и кокосового ореха, по 1 ч.л. коньяка и лимонного фреша. К вышеперечисленным ингредиентам добавляют 4 кап. мятного масла.
Другой вариант маски: лимонный фреш из 1/2 фрукта + 4 ст.л. масла жожоба + 1 ч.л. коньяка + желток. В конце добавляют 3 кап эфира иланг-иланга.