Шампунь для кормящих мам от выпадения волос

Ни для кого не секрет, что беременность и роды преображают волосы. И, если во время вынашивания ребенка шевелюра становится чаще всего более красивой, то после родов волосы выпадают, тускнеют, блекнут.

Первые месяцы — вообще не до ухода за собой, а когда женщина спохватывается – на голове видит печальную картину. А еще это выпадение волос после родов…

Каждая девушка после родов (за очень редким исключением) сталкивается с проблемой выпадения волос.

Причем это не единичные волоски, выпавшие при расчесывании, а довольно большое количество. Иногда выпадение настолько сильное, что мытье головы превращается в огромный стресс для новоиспеченной мамы, ведь на дне ванны она обнаруживает целый клок покинувших голову волос…

Уход за волосами после родов. Рассматриваем средства от выпадения волос

Интересно, что подобное обнаруживается лишь через 2-3 месяца. И когда девушка уже думает, что проблема послеродового облысения прошла мимо нее, волосы начинают с бешеной скоростью сыпаться.

Почему выпадают волосы после родов?

1. 9 месяцев беременности…

У многих женщин отрастает роскошная шевелюра, волосы блестящие и почти не лезут.Это заслуга не нового шампуня или маски, а эстрогена (женского полового гормона), который способствует быстрому делению клеток волосяных луковиц.

После родов уровень эстрогена возвращается на первоначальный уровень, и те волосы, которые должны были покинуть голову еще в период вынашивания ребенка, практически разом выпадают. Отсюда видимое обильное выпадение волос, приводящее в шок их обладателя.

2. Стресс, усталость — обычное явление для молодой мамы.

Забывая про себя, она полностью отдается ребенку, это естественно.

Однако при чрезмерном напряжении организма, периферические сосуды, приносящие питание, в том числе и к коже головы, спазмируются, а значит, питательных веществ к волосяным луковицам поступает мало — волосы ослабевают и выпадают.

3. Недостаточное питание.

Новоиспеченным родителям иногда и поесть-то некогда…А если ребенок на грудном вскармливании, то кормящей мамы отлично способствует ухудшению состояния ее шевелюры: в первые месяцы пища довольно скромная и однообразная.

Недостаток витаминов также характерен для данного периода: малыш не будет скромничать: он возьмет все, что его нужно из маминого молока, а женщина будет испытывать нехватку микроэлементов.

4. Снижение гемоглобина во время беременности.

Железодефицитная анемия — частый спутник девушек в ожидании чуда. Дефицит железа также способствует выпадению волос.

5. Кесарево сечение или сам процесс родов

— огромный стресс для организма, на который расходуется большое количество сил. А наркоз при оперативном родоразрешении вдвойне способствует ослаблению организма и волосяных луковиц в частности.

Что делать, если выпадают волосы?

Прежде всего, не паниковать. Следует принять тот факт, что выпадение волос после родов — это физиологический процесс, продолжающийся до 7-12 месяцев. Через некоторое время неприятное явление закончится. Главное — здоровье ребенка, а волосы — отрастут, тем более их выпадение — временное явление.

Однако, если Вас очень пугают клочки волос на подушке и расческе, стоит предпринять некоторые меры, которые помогут если не остановить выпадение, то хотя бы уменьшить его и активизировать рост новых волосков.

ПРАВИЛО ПЕРВОЕ

Лечим посимптомно.

Убираем из жизни стресс, если он есть; больше спим, не взваливаем на себя все заботы о ребенке и доме. Можно доверить часть дел мужу, маме — они обязательно помогут, а вы в это время отдохнете и расслабитесь.

Если вы нашли причину в недостаточном поступлении микро- и макроэлементов в организм, питайтесь сбалансированно с поправкой на диету при грудном вскармливании, принимайте витамины для беременных: после родов они также приносят пользу.

Если у вас железодефицитная анемия — принимайте препараты железа по назначению гематолога или терапевта (если нет противопоказаний, например, желтуха у малыша).

Эндокринные нарушения (проблемы с щитовидной железой, яичниками) следует выявить и лечить на ранних стадиях. Не откладывайте поход к врачу на потом: ребенку нужна здоровая мама, он немного подождет, пока вы посетите больницу!

ПРАВИЛО ВТОРОЕ

Не забываем про уход за волосами в домашних условиях.

Понятно, что с рождением младенца времени на себя катастрофически мало. Но полчаса в день выделить вполне реально.

• Мойте голову по мере загрязнения, но не ходите неделями с сальным пучком на голове, оправдываясь недостатком времени. Избыток продукции сальных желез мешает питанию волосяных луковиц, что ускоряет выпадение волос.
• Делайте пилинг кожи головы, эта процедура прекрасно очищает, улучшает кровообращение.

РЕЦЕПТ: мелкую поваренную соль смешать с натуральным бальзамом без силиконов (например, от Natura Siberica, Famyli de olive) в пропорции 1:1. Можно добавить каплю эфирного масла лаванды, если на него нет аллергии. Нанести по проборам на кожу головы, помассировать, оставить на 5 минут и смыть шампунем. Ощущения невероятные: легкость, свежесть. Как итог пилинга — волосы сохраняют чистоту дольше, меньше лезут.

ПРАВИЛО ТРЕТЬЕ

Делаем маски для роста волос. Если не удается прекратить выпадение волос, нужно добиться усиления роста новых.

Агрессивные средства с перцем и горчицей временно убираем — они нежелательны при грудном вскармливании. Зато можно использовать следующие средства:

• — репейное масло
• — кокосовое масло
• — любые маски на основе желтка, пажитника, алоэ (желательно, промышленного производства: не надо доставать продукты из холодильника и обмазываться ими по вредным советам из интернета: лучше съешьте их сами, а здоровье волос доверьте маскам, разработанным профессионалами).

ПРАВИЛО ЧЕТВЕРТОЕ

Бережно относимся.

1. — не расчесываем мокрые волосы, тем более пластиковой расческой: в таком состоянии они более уязвимы для повреждения.
2. Это лучше делать щеткой из натуральной щетины и уже по подсохшим волоскам.
3. — не носим тугие хвосты, модные пучки — ясно, что ребенок будет все время хватать за волосы, но нужно выбрать более удобную и полезную прическу: красивую косу, французскую косичку, низкий хвост, перевязанный шелковой лентой…
4. — надеваем шапку, если на улице ветер и холод: холодный воздух способствует спазму периферических сосудов и ослаблению микроциркуляции, а значит, и питания кожи головы.
5. — не окрашиваем волосы (по возможности), стараемся не пользоваться феном, плойкой, утюжком, укладочными средствами: им и так достаточно проблем.

ПРАВИЛО ПЯТОЕ

Можно приобрести дарсонваль.

Это довольно недорогой, но очень нужный и многофункциональный прибор.

Дарсонвализация — метод физиотерапевтического воздействия на слизистые и поверхностные слои кожи высокочастотным током.

Благодаря этому модному методу (но совершенно не новому) улучшается кровообращение, происходит насыщение кислородом тканей, улучшаются обменные процессы в тканях, нормализуется работа сальных и потовых желез. Все это способствует ускорению роста волос и замедлению процесса их выпадения.

Дарсонваль лучше использовать в сочетании со специальными лосьонами для роста волос (читайте о них ниже). Прибор не остановит процесс частичного облысения, но вызовет рост новых волосков.

Следует помнить, что процедура имеет ряд противопоказаний (при грудном вскармливании, кстати, дарсонвализация разрешена!), поэтому перед покупкой прибора стоит ознакомиться с инструкцией.

На этом с правилами можно закончить. Это основные моменты ухода, все остальное — опционально. Главное теперь — подобрать хороший, работающий уход для волос.

Какие же средства от выпадения применять точно можно при грудном вскармливании?

Естественно, проблема не решится до тех пор, пока гормональный фон не придет в норму. Но все же

Разберем конкретные работающие средства.

1. Натуральные твердые шампуни. В них меньше агрессивных ПАВ, а значит, они меньше повреждают.
2. К примеру, средство против выпадения волос от Savonry
3. Бессульфатные мягкие шампуни. Как вариант — Family de olive для блеска волос
4. Лечебные шампуни. Хороших, но бюджетных средств мало, однако они существуют.

Действующие шампуни против облысения:

• KRKA Fitoval
• Селенцин Hair Therapy
• Шампунь 911 луковый

Из более дорогих средств надо отметить

• Kerastase Specifique Bain Stimuliste GL
• Vichy Dercos Укрепляющий с Аминекcилом

А поистине лучший шампунь от выпадения — это Adarisa «Активизирующий» с усьмой и амброй для роста волос: полностью натуральное средство из Кувейта, немного небюджетное ( около 1200 рублей за 250 мл), но своим эффектом оправдывающее каждую копейку.

4. Масла для волос

Кокосовое масло с брахми или брингараджи от Aasha: питают корни, увлажняют кожу головы, благоприятствуют росту новых волос.

Репейное масло без добавок. Масла следует втирать в кожу головы и держать под шапочкой 1-2 часа для лучшего результата

С эфирными маслами и другими базовыми следует быть осторожнее: некоторые могут отрицательно влиять на организм кормящей мамы, поэтому перед из использованием следует посоветоваться с доктором.

5. Лосьоны и тоники.

Эти средства напрямую контактируют с кожей головы. Поэтому, если женщина кормит грудью, она должна внимательно изучать составы лосьонов.

Одним из тоников, которые разрешены при лактации является лосьон с розмарином от Weleda. Он поддерживает здоровье кожи головы, укрепляет луковицы волоса, при этом не содержит ароматизаторов и консервантов.

Заключение

Впрочем, шампуни, маски, лосьоны — это не панацея.

Помните, что в любом случае выпадение волос после родов — это зависимое от многих причин явление.

Полностью прекратить его невозможно, можно лишь ускорить рост новых волос и поддержать здоровье кожи головы.

В любом случае, главное — здоровье мамы и малыша. А волосы обязательно отрастут.

«Ээээй! Вы кудааа? Не покидайте меня!» — Так думают многие, заметив как выпадают волосы после родов при грудном вскармливании. Ведь в этот период почти у всех сыпятся волосы, оставаясь на расческе, одежде, полу и сеточке в ванной.

Кто-то смирился с этой проблемой, а кто-то не сдается и ищет натуральные средства для для восстановления волос после родов, ведь во время грудного вскармливания все должно быть максимально натуральным!

Почему лезут волосы после родов, какие причины выпадения волос после родов и какое лечение подходит во время грудного вскармливания, мы поговорим в этой статье.

Вообще-то выпадение волос это естественный процесс. Ежедневная норма выпадения у обычного человека — от 40 до 100 волосинок. В среднем, одна волосина живет 3-6 лет, при этом каждая луковица воспроизводит до 20 циклов создания волоса через состояние покоя. Так что теоретически можно сохранить шевелюру до 120 лет ????

Обычно на голове постоянно находится до 90% волос, а остальные 10-20% обновляются — сюда входят и те, что находятся в состоянии покоя, «спящие» луковицы.

Почему выпадают волосы во время беременности

Во время беременности, если будущая мамочка хорошо питается, волос выпадает гораздо меньше, чем обычно. Дело в том, что в этот период организм мобилизует внутренние силы, увеличивает выработку женских гормонов, благодаря чему многие и отмечают улучшение состояния шевелюры. Часто женщины отмечают, что волосы во время беременности стали мягче, блестящее и пышнее.

Вместе с этим, будущие мамочки особенно мнительные, и то, что является нормальным для человека в обычном состоянии (читайте выше), вызывает у них дополнительные беспокойства.

Если же вы всё-таки уверены в том, что выпадение волос во время беременности у вас выше нормы, попытайтесь внести разнообразие в своё питание. Благо, мужчины в этот период также склонны выполнять любые наши капризы. Постарайтесь потреблять больше натуральных и разнообразных продуктов, чтобы увеличить количество попадаемых в организм полезных витаминов и микроэлементов.

Не стоит пытаться решить проблему с помощью каких-либо лекарственных препаратов — ведь вся потребляемая вами химия теперь делится между вами и вашим ребенком.

А вот что можно — добавить в свой домашний арсенал средств для ухода за волосами парочку натуральных масок из Таиланда, с большим содержанием целебных трав. Пусть это будет ещё один ваш милый каприз!

Хорошие маски от выпадения волос: Органическая маска «Бергамот»  и Кокосовая маска от «Реки Квай» — самые натуральные и самые действенные из тайских масок от выпадения волос.

Выпадение волос после родов — причины и лечение

А потом «восстанавливается справедливость», и выпадение волос у женщин после родов — довольно частое явление. Все что должно было выпасть за время беременности, выпадает вместе с обычной нормой. Если у будущей матери организм был мобилизован, то после родов волосы сыпятся как спагетти через крупный дуршлаг. Если не у всех, то у многих.

Причина всё та же — гормональные изменения в организме. У волосяных луковиц проходит период покоя, и приходит период обновления. Хорошо если питания достаточно для этого процесса. Но это не всегда так.

Усугубляет ситуацию кесарево, во время которого вливается куча лекарств, наносящих удар по всему организму. И в этом случае становится совсем понятно почему после родов сильно выпадают волосы. Соответственно, нужно постараться побыстрее восстановить организм, очистить его всей гадости, которую залили при операции и обеспечить скорейшее восполнение недостатка в витаминах.

Для многих ситуация кажется настолько критической, что они ищут подходящее средство от выпадения волос после родов. С одной стороны, это правильно. Но ведь организм пережил встряску, и вся его система питания перестроилась. Если раньше организм вынужден был поддерживать питание фактически за двоих, то теперь всё поменялось.

Итак, после родов лезут сильно волосы — что делать? Прежде всего, успокоиться. Вы не первая. Второе — позаботиться о себе, опять же обеспечить себе качественное и разнообразное питание для восстановления сил. Можно принимать натуральные биологически активные добавки, которые содержат более высокую концентрацию полезных витаминов и микроэлементов, чем они есть в обычных продуктах питания. Третье — подобрать для своих волос качественные натуральные средства, которые помогут им лучше адаптироваться к новой реальности и возобновить свой рост.

Почему у кормящей мамы выпадают волосы

Собственно, здесь мы имеем продолжение нашей истории с перестройками организма. После периода спокойствия и подготовки к родам происходит резкое изменение состояния. И этот процесс перестройки может затягиваться до полугода.

Теперь добавим хроническое утомление, недосыпание, недостаток внимания к себе — ведь всё оно теперь обращено к малышу. И в итоге мы получаем вялотекущую проблему, которая в лучшем случае выражается в уменьшении блеска и пышности волос, а в худшем — их обильном выпадении.

Потому это совсем не редкость, когда выпадают волосы у кормящей мамы. Что делать?

Советы в общем-то те же, что и выше. Нужно только учитывать, что пока вы кормите грудью, всё, что вы потребляете сами, попадает через молоко к малышу. Потому во время кормления грудью не всё можно использовать, но все же есть средства, которые значительно улучшат ситуацию.

Выбираем средство для восстановления волос после родов

Синий чай. Самое натуральное средство для предотвращения выпадения волос. Пить во время беременности и грудном вскармливании его не рекомендуется, а вот для ополаскивания и втирания в кожу головы — это идеальное средство. Желательно начать использовать еще во время беременности, чтобы укрепить волосяные луковицы.

Масла от выпадения волос после родов

Тоже натуральные и полезные средства от выпадения волос после родов. С этой проблемой идеально справляются

• кокосовое масло
• масло черного кунжута
• масло моринги (можно смешивать с кокосовым маслом) и
• Смесь масел Аюрведическое лечение корней волос и кожи головы

Самые полезные масла прямого холодного отжима, кокосовое масло лучше брать из молодых кокосов, питьевое. Масла желательно подогревать перед применением.
Кокосовое масло также пригодится вам в уходе за младенцем.

Шампунь для восстановления волос после родов

Серия от от выпадения волос Bio Herbal Anti-Hair Loss из шампуня и сыворотки.
Шампунь и сыворотка богаты лечебными экстрактами, питают волосяные луковицы и укрепляют волосы. В составе экстракты женьшеня, оливковых листьев, бергамота, люцерны сладкой, лайма, лопуха. Способствует пробуждению спящих луковиц и росту новых волос.

Отзыв одного из постоянных клиентов:
«Шикарный шампунь, который мне посоветовали именно менеджеры. Я написала свою проблему, и они сразу предложили мне именно этот шампунь. Я как-то с недоверием сначала отнеслась, так как он заявлен, как шампунь от проблем выпадения волос. Но теперь я счастлива! У меня сухая кожа головы и от первого применения обычного шампуня было безумное шелушение (помогали только аптечные агрессивные шампуни, типа низорала и т.п., но они очень вредные). А от этого шампуня после первого применения никакого шелушения, кожа головы блестит, она увлажненная, волосы мягкие, блестящие и чем больше этим шампунем пользуешься, тем сильнее эффект. Одним словом это теперь шампунь номер 1 в моем списке!»

Витамины для кормящих мам от выпадения волос

Во время кормления грудью многие витамины противопоказаны, но есть натуральные витамины для волос для кормящих, которые и помогут сохранить красоту на голове, и не навредят малышу.

Моринга
Популярные природные витамины из Таиланда, которые можно принимать всю беременность и после родов.
Это натуральный источник витамина С, кальция, белка, витамина А, калия и многих других витаминов и микроэлементов. Моринга восстанавливает весь организм и улучшает рост и состояние волос, предотвращая облысение.

Спирулина

Натуральный комплекс минералов, витаминов, и аминокислот. Нормализует обмен веществ, укре­пляет иммунитет, восполняет недостаток белка и витамина В. Спирулина — это натуральный адаптоген, она значительно повышает иммунно-защитные функции организма. Особая ценность этих капсул в том, что биологически активные вещества представлены в легкоусвояемой форме, что помогает получить максимум пользы за короткий период приема.

Особенно рекомендую прием спирулины после эпидуралки или кесарева — ускорит вывод влитых лекарств из вашего организма.

Капсулы для женского здоровья «Я Хи Юм»

Специальный травяной сбор для комплексного восстановления после родов. Принимая эти капсулы, вы не только остановите выпадение волос, но также ускорите восстановление всего организма, всех процессов, органов и систем после родов. Этот травяной сбор ускоряет заживление ран, восстанавливает и подтягивает все соединительные ткани, включая внутренние интимные мышцы, помогает при геморрое и выпадении матки.

Особенно рекомендую после кесарева — меня эти капсулы просто спасли, жалею что не сразу их нашла.

Кунжутное масло

Природный легкоусваиваемый источник кальция, улучшает состояние волос, ногтей и кожи, улучшает состояние костно-мышечной системы, а также обладает огромным спектром полезных свойств.

А еще оно вкусное! Рекомендую использовать масло черного кунжута холодного отжима, в нем сохраняется максимум полезных веществ. Такое масло можно пить натощак или заправлять салаты и добавлять в домашние соусы.

Масло из зародышей риса и пшеницы

Растительный источник омега 3, 6 и 9, витаминов В, Е, лецитина, хрома и селена. Универсальный органический продукт, который обладает широким спектром действия, благодаря чему активно применяется как в официальной, так и в нетрадиционной медицине. Кроме того, ярые приверженцы здорового образа жизни отметили положительное влияние данного средства органического происхождения на кожу, волосы и ногти.
При регулярном применении уходит сыпь и пигментные пятна.

Хотя эта статья изначально задумывалась для помощи женщинам после родов, некоторые советы из неё будут актуальны практически для каждого, кто столкнулся с проблемой выпадения волос. Но если вы перестали кормить ребёнка грудью, а проблема осталась, то можно попробовать более сильные средства против выпадения волос.

Естественно, бывают сложные индивидуальные ситуации, когда для решения проблемы стоит обратиться к врачу трихологу. Однако, в большинстве случаев причины у всех схожие, и они в конечном итоге связаны с нехваткой каких-либо элементов для питания волосяной луковицы или переизбытком других.

Решать проблему излишнего выпадения волос с помощью химии — не самая лучшая идея. Правильнее будет обеспечить для них натуральное питание. С учётом того, что волосы у человека обновляются, не стоит опускать руки.

Попробуйте внести изменения в список средств, которыми вы ухаживаете за своими волосами. Ведь как гласит знаменитая цитата от Альберта Эйнштейна, “глупо рассчитывать на другой результат, продолжая делать то же самое”.

*Информация на нашем сайте — перевод с тайского языка ресурсов, которые сотрудничают с врачами и специалистами для предоставления достоверной информации. Тем не менее, контент на этом сайте предназначен только для дополнительной, общеобразовательной информации.

Материалы сайта не предназначены для диагностики или самолечения каким-либо образом и не заменят квалифицированное медицинское обследование и диагностику. 
 
Если у вас есть болезнь или дискомфорт, обратитесь к врачу. Мы против самолечения, мы за разумный подход к оздоровлению.