Рост волос на голове после выпадения
Привычный ход жизни может омрачить такое явление, как выпадение волос. Что и говорить — приятного здесь мало! Есть ли средства и способы вернуть своей шевелюре густоту и силу? Давайте в этом разберемся.
Почему волосы выпадают и можно ли их восстановить после полного облысения?
Возможно, для кого-то это станет новостью, но ежедневная потеря небольшого количества волос (от 50 до 150) при расчесывании — явление естественное. Дело в том, что в среднем жизнь волоса составляет около 7-ми лет. По прошествии этого времени в фолликуле появляется новый волос, а старый выпадает. Если же вы заметили, что волосы начинают не просто выпадать при расчесывании, как это бывает обычно, а оставаться на расческе пучками, прежде всего стоит выяснить причину этого неприятного явления.
Часто выпадение волос напрямую связано с гормональным сбоем. Заболевания щитовидной железы, нарушение баланса половых гормонов, сахарный диабет и другие расстройства могут спровоцировать выпадение волос. Во время беременности и после родов также возможно повышенное выпадение волос. Однако это процесс обратимый, и, восстановив баланс гормонов, можно вернуть своим волосам изначальный вид.
Генетическая предрасположенность — еще одна причина выпадения волос. Если в семье у деда и отца с возрастом появлялась лысина, велика вероятность, что сын тоже облысеет. Однако следует понимать, что генетическая предрасположенность как таковая не приведет к выпадению волос. Спусковым крючком развития проблемы станет какое-либо заболевание, стресс или другой фактор.
Грибковые и вирусные заболевания кожи также могут спровоцировать выпадение волос. К таким болезням относятся, например, вирусные заболевания кожи, стригущий лишай, трихофития, микроспория и другие.
Долгое пребывание в состоянии стресса и сильные нервные потрясения также способны спровоцировать значительное выпадение волос. Подобные состояния приводят к нарушению метаболизма и сбою работы самых разных систем в организме, в том числе и ответственных за рост и сохранение волос.
Кроме того, волосяные фолликулы могут пострадать в результате авитаминоза, гипервитаминоза или гиповитаминоза, так как при нехватке или избытке тех или иных витаминов фолликулы гибнут.
Механические повреждения тоже наносят вред волосам. Причинами обильного выпадения могут стать начесы, тугое стягивание волос в прически, чрезмерное увлечение красками и лаками низкого качества, химическая завивка, обесцвечивание и многие другие процедуры.
Еще один фактор выпадения волос у мужчин и женщин — плохая экология. Выброс в атмосферу вредных веществ способен отразиться на состоянии кожи головы и травмировать фолликулы.
Также высокие и низкие температуры сказываются на состоянии волосяного покрова головы, вот почему так важно носить головные уборы и в летний зной, и в зимний холод.
Как восстановить рост волос у мужчин и женщин?
По сути, чтобы вернуть пышность шевелюре, в большинстве случаев следует укрепить фолликулы. Рассмотрим наиболее распространенные подходы.
Диетотерапия
Для укрепления волос организму необходимы жиры класса омега. Они содержатся в жирной рыбе, орехах, нерафинированных растительных маслах. Также обязательно нужно употреблять витамин В12. Им богаты мясо, яйца, лосось. Для здоровья волос необходима и клетчатка. Она содержится в моркови, свекле, огурцах, кабачках, баклажанах. Что касается микроэлементов, то позитивно влияют на рост волос железо, цинк, биотин и ряд других элементов, находящихся в фасоли, горохе, чечевице, бобах. Не стоит забывать и о молочных продуктах, богатых кальцием, ведь именно он придает волосам здоровый блеск. Поэтому нужно употреблять натуральные йогурты, кефир, творог.
Но имейте в виду, что эффект от сбалансированной диеты становится заметен не сразу. Для более очевидного результата правильное питание хорошо сочетать с другими методами восстановления волос после выпадения.
Средства народной медицины
Существует немало «бабушкиных» рецептов по борьбе с облысением. Вот некоторые из них.
- Отвар лекарственных трав. Измельчить 2-3 больших листа репейника, залить полученную массу литром воды, поставить на огонь, довести до кипения. Затем огонь убавить и кипятить 5 минут. Полученный отвар остудить и процедить. После того, как волосы вымыты шампунем, ополоснуть их полученным отваром. Аналогичный отвар можно приготовить из крапивы, он не менее полезен. Проводить такие ополаскивания рекомендуется 2-3 раза в неделю на протяжении 2 х месяцев.
- Восстановительная маска. Смешать по одной столовой ложке меда, сока алоэ и измельченного чеснока. Добавить яичный желток. Волосы разделить на пряди и втереть полученную массу в кожу головы. Затем накрыть голову полиэтиленом и полотенцем. Держать маску 20–30 минут. Рекомендуется проводить процедуру 2 раза в неделю в течение 2-х месяцев.
Соприкосновение волос с натуральными продуктами хорошо сказывается на состоянии шевелюры. Однако заметим, что результативность данного метода очевидна только на начальной стадии выпадения волос.
Если вы сделали какую-либо маску или приготовили отвар, перед тем как нанести их на кожу головы — протестируйте смесь на руке. Возможно, у вас есть аллергия на определенный компонент состава. В таком случае кожа покраснеет, будет раздражена. Лучше узнать об этом заранее, а не после того, как смесь окажется на голове.
Косметические средства
Всем известные косметические бренды, специализирующиеся на средствах по уходу за волосами, предлагают покупателям ряд средств против выпадения. Это шампуни, бальзамы, маски, смеси питательных масел и даже активаторы роста волос.
В принципе, все это весьма благотворно влияет на состояние кожи головы и самих волос. Но их эффективность, как и в случае с народными средствами, ощутима лишь на начальном этапе проблемы, поэтому не следует пренебрегать другими методами.
Лекарственные препараты
Сейчас фармакологи предлагают ряд препаратов, действие которых направлено на восстановление волос. В их состав в основном входят витамины, микроэлементы и экстракты лекарственных растений. Среди подобных средств наиболее распространены пантовигар, перфектил, ревалид, селенцин, нутрикап, ринфолтил и другие.
Каждое из подобных средств имеет свои особенности, поэтому перед тем, как начать их принимать, следует проконсультироваться с врачом, так как могут быть противопоказания.
Процедуры
- Мезотерапия — это инъекции специальных препаратов в кожу головы. При этом питательные вещества сразу же поступают к фолликулам и активизируют их работу. Процедура безболезненна и достаточно эффективна. Но следует учитывать, что мезотерапия результативна, если фолликулы, пусть и ослаблены, но еще живы. Если у пациента уже сформировалась лысина, проводить подобную процедуру не имеет смысла.
- Лазеротерапия осуществляется с помощью низкочастотного лазерного пульсирующего луча. Он проникает в поверхность кожи головы на глубину 6–8 мм. Энергия лазерного излучения повышает кровообращение в коже головы и метаболизм в ее клетках. Процедура достаточно эффективна при наличии живых фолликулов.
- Дарсонвализация — это физиотерапевтическая процедура, названная именем французского физиолога Д’Арсонваля, который еще в конце 19 века предложил использовать высокочастотные электротоки для лечебных целей. В данном случае воздействие на кожу головы происходит с помощью специального портативного аппарата, напоминающего щипцы для завивки. Процедуру можно проводить как в салонах, так и дома. Она достаточно эффективна и безболезненна. Насколько безопасен данный метод именно для вас, может определить только врач, так как имеется ряд противопоказаний. Поэтому прежде чем делать данную процедуру, необходимо проконсультироваться со специалистом.
- Озонотерапия заключается в обогащении кожи головы озоном. Это трехатомный кислород, который при температуре тела человека преобразуется в обычный кислород и начинает активно проникать в ткани. Для восстановления волос делают ряд едва ощутимых инъекций медицинского озона в кожу головы. Другой способ озонотерапии — обволакивания. В этом случае на голову пациента надевают колпак, внутрь которого подается озон, воздействующий на кожу головы и на волосы. Данный метод абсолютно безболезненный, но несколько менее эффективный по сравнению с инъекциями. Озонотерапия приносит видимый результат, когда активное выпадение волос только начинается.
- Массаж — один из самых простых и доступных методов восстановления волос после выпадения у женщин и мужчин. Массаж кожи головы нужно делать специальной щеткой из натурального материала (дерева, щетины или рога). Специалисты советуют производить 50–100 движений в разных направлениях. Завершать процедуру следует легкими растираниями в области лба и висков. При этом продолжительность массажа не должна превышать 15 минут. Разумеется, массаж не панацея, однако это отличный способ нормализовать кровообращение, тем самым давая фолликулам импульс к активизации роста волос.
- Фототерапия — еще один способ вернуть шевелюре былую густоту. Процедура представляет собой воздействие на кожу головы определенной дозы ультрафиолета или яркого света от искусственных источников, таких как флуоресцентные или дихроические лампы, светоизлучающие диоды, лазеры. Длину световой волны и время воздействия определяет врач. Процедуру можно проводить в косметологических центрах, медицинских учреждениях — при помощи специального оборудования. При наличии живых фолликулов процедура высокоэффективна.
- PRP-терапия позволяет активизировать скрытые резервы ткани с использованием собственной плазмы крови. Для этого врач берет у пациента не более 50 мл венозной крови. Затем ее обрабатывают до получения жидкой плазмы, или плазмафиллера. Полученный состав вводят в кожу головы. Трихологи утверждают, что на начальной стадии облысения метод очень эффективен.
Какая именно процедура для восстановления волос подойдет вам — может решить только специалист. Обратитесь к опытному трихологу за подробной консультацией.
Трансплантация
Пересадка, или трансплантация, волос — это перенос графтов (участков кожи) или отдельных фолликулов из тех зон, где они активно растут, в зону облысения. Эффект очевиден даже при тотальном облысении. Однако трансплантация может привести к возникновению незначительной инфекции и возможным рубцам. Как правило, процедура проводится в несколько этапов. При соблюдении всех требований врача результаты трансплантации волос превосходны, а эффект от нее стабилен.
На сегодняшний день можно с уверенностью утверждать: облысение — не приговор. Как мы убедились, существует множество способов остановить активное выпадение волос у женщин и мужчин и укрепить фолликулы. Кроме того, возможно даже избавиться от появившейся лысины. Какой способ по спасению шевелюры подойдет именно вам — зависит от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей организма.
Источник
Может ли мытье волос в холодной воде предотвратить облысение? Способствует ли частое обстригание волос их росту?
Многие на эти вопросы ответят утвердительно. Но верно ли это? Наиболее популярные мифы об облысении, выпадении волос и их росте могут ввести нас в заблуждение, а значить необходимо их развеять.
Как мы все знаем, фактам всегда сопутствуют мифы. Годами люди верили бабушкиным сказкам про рост и выпадение волос. Некоторые утверждали, что причиной выпадения могут быть головные уборы, которые носят девушки и даже уверяли, что умершие волосяные фолликулы могут ожить под воздействием солнечных лучей и волосы снова станут гладкими и шелковистыми.
.jpg)
Зачастую, мифы и заблуждения вокруг причин потери волос и облысения у мужчин и женщин повергают людей, которые борются с этой проблемой, в состояние бесконечных расстройств и угнетения. Облысение – частое явление, которое может случиться с каждым. Выдумки же, распространенные среди общества, приводят к слепой вере людей в предотвращение выпадения волос с помощью определенных техник. Естественно, многократно неудавшиеся попытки предупредить облысение и являются источником разочарования.
Умение распознавать правду среди лжи может помочь больше разобраться в истинных причинах потери волос. В первую очередь, необходимо упомянуть о том, что прямые солнечные лучи и некоторые средства по уходу за волосами не могут быть причиной облысения, а также, что мытье головы в холодной воде может предотвратит выпадение волос – абсолютная неправда.
1. Миф: Подстригание волос способствует их росту.
Правда: Волосы – это нежизнеспособные ткани, и нет способа стимулировать их рост с помощью стрижек. В добавок, подрезание волос не делает их более сильными или слабыми, кудрявыми или прямыми. Несмотря на то, что обстригание волос может сделать их толще из-за устранения секущихся кончиков и добавить объем, к структуре волос это не имеет никакое отношение, они не становятся более густыми.
2. Миф: Если массажировать голову, ваши волосы будут расти быстрее.
Правда: Теперь стало ясно чем занималась Рапунцель долгими одинокими вечерами в своем замке? Безусловно, нет доказательств прямого воздействия какой-либо физической стимуляции нервных клеток головы на волосяные фолликулы. Но вот длительный массаж, как раз, приведет к фрикционному повреждению волос.
3. Миф: Перхоть может быть причиной потери волос.
Правда: Всесторонние клинические исследования говорят о том, что фактически нет научных доказательств связи между появление перхоти и облысением. Но интенсивное расчесывание кожи головы, что появляется из-за ее сухости, может быть причиной обламывания, а в следствии, и выпадения волос.
4. Миф: Регулярная смена шампуней может привести к облысению.
Правда: Кожа головы не имеет свойства адаптироваться только к одному виду шампуней, а после – негативно реагировать на другие, поэтому, в следующий раз, когда захотите поэкспериментировать с разными видами шампуней – вперед!
5. Миф: Потеря волос не может произойти у молодых людей.
Правда: Выпадение и утончение волос может случиться с молодыми девушками уже с 12 лет. На это находят несколько причин, к примеру, гормональные изменения. Вывод — возраст не единственная причина данного явления.
6. Миф: Стресс оказывает воздействие на рост волос и может быть причиной их потери.
Правда: Если вы не находитесь под значительным травматическим стрессом, тогда не стоит говорить о его влиянии на потерю волос. Только действительно сильные эмоциональные потрясения могут вызвать временное и внезапное выпадение и утончение волос, или так называемую, потерю волос в стадии телогена. Исследования показали, что как только уровень стресса будет снижен или устранен, в большинстве случаев, рост волос восстанавливается.
7. Миф: Мытье головы в холодной воде предотвращает облысение.
Правда: Такая процедура может увеличить циркуляцию крови, но никак не предупредить потерю волос. Существует несколько полезных моментов, о которых можно упомянуть, а именно: устранение завивания волос и уплотнение эпидермиса, но к росту волос это не имеет никакого отношения.
8. Миф: Регулярное прием витамин помогает волосам расти.
Правда: Принимая во внимание тот факт, что, по существу, ваши волосы – это умершие ткани, прием витамин или втирание витаминных смесей в кожу головы никоим образом не повлияют на рост ваших волос.
9. Миф: Использование кондиционера может быть причиной выпадения волос.
Правда: Многие верят в это, но это всего лишь миф. Использование кондиционера помогает распутать волосы, и предотвратить их выпадение в следствии обламывания. Чрезмерное использования, может привести к утяжелению волос, но никак не прекратить рост.
10. Миф: Продукты по уходу за волосами становятся причиной их выпадения.
Правда: Гель, воск или лак никак не влияют на потерю волос. Одним из наиболее часто обвиняемых средств, которое имеет прямую причастность к облысению, по мнению ученых, является краска. Жесткая термообработка в виде выпрямления или высушивания волос также может приводить к их выпадению.
11. Миф: если вы вырвете один седой волос, то в результате получите множество седых волосков на голове.
Правда: Цвет волос зависит от того, насколько хорошо ваши волосяные фолликулы производят меланин. Когда эти клетки перестают вырабатывать этот пигмент, волосы становятся седыми.
12. Миф: Ношение головных уборов может быть причиной облысения.
Правда: Волосяные фолликулы не чувствуют потребности в воздухе, так как они берут кислород из крови. Только в одном случае головной убор может повлиять на рост волос – это когда невероятно тесен. Вывод – волосам не требуется внешний кислород, а значит – вы можете носить шляпы 24/7.
13. Миф: Выпадения волос передается по женской линии.
Правда: Существует приблизительно 200 генов, которые регулируют рост волос. Известно, на данный момент, что эти гены могут быть унаследованы с обеих сторон. Женская линия вашей семьи может быть виновной в выпадении волос, но не только она.
14. Миф: Причиной облысения являются прямые солнечные лучи.
Правда: Солнце никак не влияет на волосяные фолликулы, так как природой предназначено, что ваши волос являются натуральной защитой головы от солнечных лучей. Естественно, их воздействие не может быть причиной облысения.
Источник
Статистика – вещь упрямая, в вопросе выпадения волос данные указывают на то, что от прогрессирующего облысения страдают 40% мужчин и лишь 1% женщин. Временная потеря густоты локонов, которую вызывают стрессы, гормональные и сезонные колебания в организме, поражает 60% представительниц прекрасного пола. Такие неутешительные данные заставляют многих задуматься над тем, что провоцирует алопецию и за сколько вырастают волосы на голове.
Выпадение волос – наиболее распространенная трихологическая проблема, которой подвержены в равной степени мужчины и женщины
Телоген и анаген
Наиболее распространенный тип алопеции – временная, возникающая под действием внешних и внутренних факторов. Ликвидация причины приводит к возобновлению роста волос. Существует два типа временной алопеции — Anagen и Telogen effluvium.
На сколько волосы вырастают за сутки — зависит от генетики, образа жизни и наличия сбоев в работе организма
Диагностировать ту или иную форму несложно, для этого используется метод быстрой экстракции 50 волосков и окрашивание их луковиц в DACA (4-dimethyl-aminocinnamaldehyde).
Данный краситель вступает в реакцию с цитрином, находящимся во внутренней оболочке волосяного корня. В фазе телогена волосы обладают непигментированными луковицами, не имеющими внутренней оболочки, поэтому они не меняют цвет под действием DACA. Фаза анагена характеризуется наличием удлиненных пигментированных луковиц, которые окрашиваются DACA в насыщенный красный цвет.
Фото жизненного цикла волоса
Основные отличия Anagen от Telogen effluvium:
| Клиника | Анаген | Телоген |
| Потеря волос после стрессовой ситуации | 1-4 недели | 2-4 месяца |
| Тип волос | Пигментированная луковица | Белая луковица |
| Количество выпавших волос | 80-90% | 20-50% |
| Волосяной стержень | Обломанный или укороченный | Нормальный |
Telogen effluvium
Под данным понятием понимают выпадение волос, происходящее в фазе телогена. Основные причины стоит искать в эмоциональных и физических перегрузках и стрессах.
Хирургические вмешательства, потеря веса, неудачи на работе или в личной жизни провоцируют остановку роста волос, которые еще долгое время должны были пребывать в активной стадии. Такие волосяные фолликулы переходят к этапу катагена, а затем телогена.
Выпадение волос на этапе телогена в большинстве случаев связано с физическими и эмоциональными стрессами
Фолликулы одновременно отбрасывают волоски, после чего запускается новый жизненный цикл, длительность которого может быть укороченной или нормальной в зависимости от наличия причины алопеции.
В данной ситуации вырастить волосы на голове после их выпадения не составит труда, достаточно ликвидировать причину.
При Telogen effluvium поредение волос может происходить через 3-6 месяцев после пережитого стресса, поэтому потерю волос редко связывают с событиями в жизни.
Формы Telogen effluvium
- Особая форма Telogen – выпадение, связанное с рождением ребенка или прерыванием беременности. В первом случае фолликулы остаются в фазе анагена и не переходят в стадию катагена. Во время беременности женщин не интересует выращивание волос, поскольку локоны сами собой обретают густоту и длину.
Отдельная категория «пострадавших» от алопеции – молодые мамы, чей организм не получает необходимого количества витаминов и полноценного отдыха
Но вскоре после родов гормоны прекращают свою деятельность и значительная часть волос, которые должны были выпасть за период беременности, выпадают сразу. Приходится это на период, когда малышу исполняется 3-4 месяца, кроме того, ситуация усугубляется хронической усталостью, стрессами и анемией.
- Длительный прием гормональных контрацептивов вносит свои коррективы в работу организма. Часто их отмена сопровождается временной алопецией.
- Наиболее редкая форма – это выпадение, связанное с пересадкой фолликулов. Казалось бы, подобного рода операции направлены на борьбу с алопецией, однако на новом месте фолликулы переживают сильнейший стресс и прекращают рост.
Первые 3-4 месяца после пересадки волосы могут активно выпадать, только спустя полгода ситуация нормализуется
Также существует ряд заболеваний, сопровождающийся временной потерей волос:
| Название | Описание |
| Вторичный сифилис | Алопеция наблюдается на отдельных участках. Место поражения напоминает след, который оставляет моль, полакомившись шерстяной тканью. |
| Склеродермия | Заболевание, характеризующееся избыточной выработкой коллагена. Казалось бы, коллаген является строительным белком волосяного стержня и должен укреплять локоны. Однако его переизбыток приводит к утолщению и уплотнению кожи. Фолликулы сдавливаются. Происходит нарушение кровоснабжения, в результате усиливается выпадение. |
| Стригущий лишай | Заболевание вызывает особый тип грибка. Волосы обламываются настолько близко к корню, что создается впечатление будто они выпали. |
Обратите внимание! Telogen effluvium, в отличие от алопеции андрогенного характера, не приводит к атрофии фолликулов. Как только стадия телогена завершится, локоны возобновят свой рост. А при условии использования поддерживающих масок, массажей и косметических средств волосы обретут силу и здоровье.
Anagen effluvium
Под данным термином понимают внезапное выпадение волос, которое происходит под действием радиации или химических агентов. В отличие от телогеновой алопеции фолликулы не входят в стадию телогена. Признаки внешнего воздействия проявляются через 1-3 недели.
Чаще всего такой тип алопеции встречается после химиотерапии, направленной на лечение онкологических опухолей. Реже причиной становится отравление таллием и мышьяком.
Химиотерапия приводит к выпадению волос (полному или частичному) в 90% случаев, однако важно помнить, что цена отказа от лечения – ваше здоровье, а локоны — они ведь обязательно отрастут
Обратите внимание! Несмотря на то, что при химиотерапии выпадение волос может достигнуть 90%, волосяной покров возобновляется по прошествии 6-12 месяцев. Кроме того, новые волоски оказываются здоровее и крепче из-за витаминной поддерживающей терапии.
Неизбежна алопеция при использовании препаратов: Taxol, Adriamycin, Amsacrine Epirubicin и Cytosine Arabinoside Ifosfamide.
Виды алопеции
Вырастут или не вырастут волосы после выпадения, зависит от типа поражения и состояния фолликула.
- Врожденная алопеция. Крайне редкое заболевание, которое проявляется не только полным отсутствием волос, но и дистрофией зубов и ногтей. Ввиду того, что патология является генетической и связана с нарушением синтеза аминокислот, восстановить волосяной покров не представляется возможным.
Единственным эффективным методом считается пересадка.
Детская алопеция часто сопровождается дистрофией зубов и ногтей
- Преждевременная алопеция. В научных кругах преждевременную алопецию называют пресенильной или андрогенной. Именно этот тип облысения диагностируется у 95% мужчин, которые озадачиваются ранней потерей волос.
Основная причина заболевания – гормональные нарушения, при которых активная форма мужского гормона тестостерона — дигидротестостерон оказывает повреждающее воздействие на фолликул.
Бороться за густоту волос можно лекарственной терапией и низкоинтенсивным лазерным излучение. Если по прошествии полугода процедуры не дали результата, применяется трансплантации волос.
Инструкция по борьбе с преждевременным облысением рекомендует использовать плазмолифтинг и мезотерапию
- Себорейная алопеция. Данный вид выпадения волос напрямую связан с себореей — болезненным состоянием кожи, которое обуславливается чрезмерным салоотделением. Причины следует искать в нарушениях нейроэндокринной регуляции работы сальных желез.
Диффузное поредение по всей волосистой части головы сопровождается шелушением и покраснением кожи, зудом и повышенной жирностью.
Небольшое количество перхоти может быть началом себорейного дерматита
- Симптоматическая алопеция. Выпадение волос, которое не является отдельным заболеванием, а лишь сопровождает течение таких болезней, как сифилис или масштабный дефицит витаминов. Имеет очаговый (рубцовый), тотальный или диффузный характер. Восстановление волос происходит после исключения причины и проведения общеукрепляющей терапии.
- Рубцовая алопеция. Возникает на месте рубцовых изменений кожи. Причину таких изменений чаще всего находят в вирусных и бактериальных инфекциях, которые приводят к образованию соединительной ткани на коже.
Химические, тепловые ожоги и физические травмы также способствуют рубцовой алопеции.
Обратите внимание! Нередко из-за модного веяния человек своими руками провоцирует повреждение кожного покрова. В данном случае речь идет о дредах и африканских косичках, которые так горячо любимы прекрасной половиной человечества.
Общая черта различных форм алопеции рубцового типа — необратимое повреждение фолликулов. Еще не так давно трихологи приводили статистические данные, в которых указывали долю рубцовой алопеции на уровне 1-2%, сегодня эти цифры выросли до 9%.
Лечение сформированной рубцовой алопеции ?