Пушковые волосы на лице мужчин

Возможные причины

Разберёмся, почему растёт пушок, а не борода. Может быть сразу несколько причин или только одна.

Дигидротестостерон

Мужской гормон из группы андрогенов зовётся тестостероном. Под воздействием фермента (биологического катализатора) 5-альфа-редуктазы тестостерон превращается в дигидротестостерон — биологически активную форму тестостерона. 90% мужского гормона в организме находится в неактивном состоянии, и только 10% — в активном (дигидротестостерон).

Наибольшее количество ДГТ содержится в коже и волосяных фолликулах.

Как влияет ДГТ на волосы

В медицине существует понятие «Дигидротестостероновый парадокс». ДГТ заставляет расти волосы на теле, но в то же время служит причиной их выпадения.

Есть три типа пять-альфа-редуктазы, и при взаимодействии с каждым из них тестостерон превращается в ДГТ. Полученный гормон проникает в клетки волосяных фолликул и вызывает дистрофию последних, нарушая их питание. Волосы начинают слабеть, становятся тонкими и короткими, а после выпадают. Вырастает пушок или образуются лысины.

На процесс алопеции и роста пушковых волос влияет и чувствительность клеток фолликулов к дигидротестостерону. Риск облысения прямо пропорционален чувствительности.

Недостаток тестостерона

При недостатке мужского гормона волосяные фолликулы получают недостаточно питания, поэтому плохо растут, становятся короче и тоньше, а после выпадают.

Наследственность

Если родственник по мужской линии страдал пушком вместо бороды, то с вероятностью 90% это настигнет молодого человека.

Никакие препараты не помогут парню, если его отец не обладал густой растительностью.

Большую роль в деле оволосения занимает и национальная принадлежность. У некоторых народов, например, кавказцев, растёт борода с 15-ти лет. А индейцы, наоборот, отличаются гладким лицом.

Железодефицитная анемия

Недостаток железа влияет на рост волос.

Проблема анемии актуальна в начале осени и весны. Чтобы не допустить нехватки, кушайте необходимые продукты.

Железо, полученное из животной пищи, усваивается лучше (20-25%), чем железо, полученное из растительной пищи (15-20%).

Продукты, богатые железом:

• творог;
• яйца;
• молоко;
• мясо;
• рыба.

Зависимость от цветотипа

За цвет волос отвечает пигмент меланин.

Существует три формы меланина: эумеланин, феомеланин и нейромеланин. Последняя образуется в чёрной субстанции головного мозга и не влияет на цвет волос. Рассмотрим две первых формы.

• эумеланин. Когда синтезируется большое количество эумеланина, а феомеланина нет вообще или его очень мало, цвет волос становится чёрным;
• феомеланин. Благодаря изобилию этой формы меланина мы видим рыжих людей на улицах.

Когда феомеланин и эумеланин смешиваются, получаются шатены и русые.

У блондинов очень мало эумеланина и феомеланина. Волосы становятся такими светлыми в результате мутации гена, отвечающего за шевелюру. У альбиносов меланина в организме вообще нет.

У блондинов и альбиносов волосы как раз пушковые, очень светлые либо вообще белые.

Возраст

У подростков и у парней на подбородке заметен пушок, а настоящая щетина появляется после 20-ти.

Нормализуется рост волос с помощью гормональных препаратов, цинка, занятий спортом и правильного питания.

Брутализация

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от A L A N (@alanstayls) 20 Окт 2019 в 11:06 PDT

Пушковая борода — это волосы без пигмента. Такая шевелюра «ватная», очень тонкая, мягкая. Рассмотрим, как превратить пушок в щетину.

Миф о бритье

Волос состоит из волосяного фолликула (корня) и стержня волоса (ствола). Последний мы видим, он выступает над кожей. Когда мы сбриваем видимую часть, волосяной фолликул не получает ни больше питательных веществ, ни меньше. Корень — единственная часть волоса, реагирующая на витамины, питательные вещества и неблагоприятные факторы.

Когда мы избавляемся от шевелюры, то не затрагиваем волосяной фолликул. Следовательно, не влияем на рост волос.

Комплексный подход

Есть несколько способов, как сделать из пушка щетину: приём витаминов и правильный образ жизни.

Цинк

Цинк входит в состав фермента, который синтезирует тестостерон.

Химический элемент отвечает за насыщенность цвета волос и помогает преобразовать тонкий пушок в густую шевелюру.

Приобретите препараты с цинком и пейте их выше дозировки, чтобы повысить уровень мужского гормона.

Если ваша борода на чёрная на подбородке, но рыжая на щеках, то разница в пигменте станет ещё более заметной: шевелюра одновременно и почернеет, и порыжеет.

Витамины группы В

Тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота, пантотеновая кислота, биотин и другие витамины группы В влияют на рост волос.

Иногда пушок может быть из-за дефицита сотой доли какого-то витамина.

Не покупайте витаминные комплексы в аптеках: вы переведёте деньги попусту. Аптечные препараты дорого стоят, а порции там кошачьи. Берите спортивные комплексы, например, «Opti-Men».

Миноксидил

Миноксидил помогает волосу не только вырасти, но и полностью сформироваться.

Препараты, содержащие это вещество, помогают донести питательные вещества к волосяным фолликулам, из-за чего последние начинают быстро расти и утолщаться.

Правильное питание

Кушайте столько, сколько нужно вашему организму. Откажитесь от частого употребления спиртного и курения.

Если вы любитель сладкого и фаст-фуда, ограничьте себя. Полный отказ от гамбургеров, чипсов и прочих вещей.

Пейте достаточное количество воды. Для каждого человека оно разное. Слушайте свой организм.

Не стоит до сотых считать количество белков, жиров и углеводов. Если всего будет хватать, вы это почувствуете: появится дополнительная энергия и много сил.

Спорт

Выполняя физические упражнения, мы повышаем уровень тестостерона в крови. При нехватке данного гормона волосы на теле и лице не хотят расти или растут плохо.

В тренажёрном зале распределяйте нагрузку правильно. Не привязывайтесь к упражнениям — следите за механизмом их действия. Упражнения должны быть комплексными на все группы мышц.

Худейте не с помощью диет, а с помощью физических нагрузок: пауэрлифтинга, бодибилдинга. Обычно у парней с избыточным весом больше эстрогена в крови, замедленны процессы метаболизма, поэтому борода у них растёт плохо.

Стероиды

От оральных стероидов эффекта нет, потому что у них относительно низкая андрогенная активность.

От инъекционных стероидов эффект заметен сразу.

Пробуйте «Пропионат», «Энантант», «Сустанон», «Омнадрен». При применении этих препаратов щетина станет гуще и начнёт расти быстрее. Но остальные части тела тоже покроются шевелюрой, помните об этом.

Чтобы пушок превратился в щетину, должно пройти от трёх месяцев до года. Не ждите быстрых результатов, наберитесь терпения. Под влиянием стрессов могут выпасть волосы, а вместо них появится пушок. Постарайтесь поменьше нервничать и переждите напряжённые моменты. Используйте цинк, витамины группы В, стероиды для роста волос. Занимайтесь спортом питайтесь правильно. Но помните о наследственности: с генетически обусловленной проблемой справиться поможет только трансплантация волос.

Густая борода – желание практически каждого мужчины сегодня. Борода придает виду солидности, а иногда и вовсе становится основным элементом стиля. Начинающаяся с пушка, а потом и щетины борода дана не каждому. Есть мужчины, которые не имеют возможности отрастить бороду. Вместо густой растительности на их лице появляется только пушок (пушковые волосы). О причинах роста пушка вместо бороды и о том, что с этим делать расскажем в нашей статье.

Пушковые волосы у подростков

Прежде всего стоит разделить молодых ребят и уже взрослых мужчин, у которых вместо бороды растет пушек. В первом случае такой процесс естественен. До момента полного полового созревания, пушек вполне нормальное явление для подростка. Он появляется у парней в 13-14 лет, а после на его замену приходят жесткие волосы образующие густую бороду. Для того, чтобы подростку поскорее избавиться от пушка необходимо начать бриться. И делать это нужно правильно. Вот основные советы о правильном бритье:

• Распаривайте лицо перед бритьем.
• Используйте только заточенные лезвия.
• Брейте в направлении по росту волос.
• Используйте специальную косметику.

От правильности выбора инструмента зависит качество бритья. Самыми эффективными считаются опасные бритвы, при этом их использование требует определенных навыков. Если вы только начинаете бриться, а вместо густой щетины у вас пушок – вполне подойдет обычный станок из магазина. Первые волосы на лице не жесткие и их удаление не требует филигранности или крутого инструмента. В последующем, когда вы станете обладателем реальной щетины, можно перейти и на опаску. Сбривать пушок нужно постоянно, как только он появляется. Кроме этого, можно использовать репейное или касторовое масло. Они укрепляют волосы и делают их жестче. В интернете можно найти советы о принятии витаминов или других препаратов для роста бороды, но мы не разделяем такой подход для молодых ребят. Просто брейте пушок до тех пор, пока на его замену не придет щетина.

Пушок вместо бороды у мужчин

Встречаются случаи, когда вместо бороды растет пушек у взрослых мужчин. Тут, конечно, не отделаться простым ожиданием или постоянным бритьем. Нужны кардинальные меры и понимание причин. Основной причиной роста пушка, а не бороды является генетика. За качество и количество волос на лице отвечает тестостерон. В случае низкого содержания этого гормона в организме у мужчины может расти пушек или вовсе не быть волос на лице. Существует большое множество лечебных препаратов, усиливающих рост бороды. Это гормональные препараты использование которых должно быть назначено врачами.

Также есть и косметические средства, производители которых обещают мужчинам ускорение роста бороды. Одним из самых популярных препаратов является Миноксидил. Подразумевается, что препарат расширяет сосуды и ускоряет кровообращение. За счет этого ускоряется обмен веществ, а корни волос получают больше питательных элементов. В сети есть много информации об этом средстве, о его воздействии на организм и результатах использования. Встречается информация и о том, что Миноксидил позволяет превратить пушок в щетину.

Мы еще раз, настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачами перед использованием любых препаратов, стимулирующих рост волос. Исключением могут быть только натуральные масла. Даже при их использовании рекомендуется сначала нанести масло на ногу или руку, чтобы проверить реакцию кожи.

Бритье превращает пушек в щетину?

Среди мужчин существует мнение о том, что частота бриться влияет на скорость роста волос. На самом деле это не так. В 1963 году ученные доказали, что это мнение ошибочно. Бритье влияет на толщину и прочность волос. Сбривая пушек или щетину, вы, по сути, укрепляете волос. От этого создается впечатление, что борода начала расти быстрее.

На скорость роста бороды может повлиять техника бритья, но не частота. И то косвенно. В случае неправильного бритья у мужчин могут появлятся вросшие волосы, что в свою очередь влияет на неравномерность и редкость волос. Кожа в таких случаях начинает раздражаться, а от этого страдают и корни волос.

И напоследок мы приведем несколько действительно рабочих советов, которые позволят превратить пушок в щетину и бороду:

1. Регулярно брейтесь, сбривая пушок.
2. Увлажняйте кожу после бритья.
3. Используйте масло для бороды.
4. Принимаете витаминные комплексы для укрепления волос.
5. Занимайтесь спортом.
6. Ведите здоровый образ жизни.
7. Питайтесь правильно.

Если ничего из вышеперечисленного не помогает и на вашем лице по-прежнему растет пушек вместо бороды – обратитесь к врачу. В конце статьи еще раз настоятельно рекомендуем быть крайне осторожным с использованием косметики и особенно лекарственными препаратами. Лучше быть здоровым, но с пушковыми волосами на лице, чем угробить здоровье неведомыми препаратами и отрастить бороду.

Пушковая борода может возникать у юношей в период полового созревания, может она появляться и уже у зрелых мужчин, по причине возникновения разнообразных нарушений в функционировании организма. Для того чтобы щетина росла густой, крепкой, длинной, имела насыщенный оттенок, мужчина должен прикладывать определенные усилия. Они включают заботу о собственной внешности, отказ от вредных привычек, нормализацию рациона питания, занятия спортом и другие методы. Рассмотрим особенности избавления о пушковой растительности на лице, а также способы предупреждения возникновения подобной проблемы.

Что делать если не растет щетина, но растет пушок

Борода пухом – это настоящая проблема для зрелого мужчины, если для подростка такой вид растительности, обрамляющей подбородок, является нормой, то для взрослого человека – это патология.  Как пушок превратить в щетину?

Чтобы найти ответ на этот вопрос, нужно понимать, что борода – является отражением внутреннего состояния мужского организма. Первый пушок возникает у юношей с началом периода полового созревания, примерно с 14-16 лет, нормой является ее присутствие на лице до достижения 25 лет. После этого времени, пушок должен превратиться в полноценную щетину, если этого не происходит, нужно искать причины такого нарушения.

Для избавления от пуха, специалисты рекомендуют проводить бритье согласно ряду правил:

1. Предварительно распарить кожный покров, чтобы приоткрыть поры, облегчив процесс удаления волос. Для этого нужно принять горячий душ, наложить на лицо полотенце, предварительно смоченное в горячей воде.
2. Работать станком с острыми, качественными лезвиями.
3. Двигать бритвой по линии роста щетинок.
4. Обязательно использовать пену, гель, крема до и после бритья.
5. Для снижения вероятности возникновения раздражения, по завершению всех манипуляций, наложить на кожу лица полотенце, смоченное в прохладной воде. После этого обработать подбородок специальным бальзамом.

Для стимуляции роста крепких волосков, нужно регулярно делать массажные движения, расчесывать щетину специальным гребнем, оснащенным натуральной щетиной. Кроме этого, важно регулярно использовать скраб, чтобы своевременно удалять отмершие частички эпидермиса. С целью увлажнения кожного покрова, важно делать маски с натуральными маслами (репейным, миндальным, касторовым, оливковым, усьмы, виноградных косточек).

Для избавления от проблемы редкой, не густой растительности, можно прибегнуть к таким действиям:

• прием витаминно-минеральных комплексов;
• налаживание рациона питания;
• активный питьевой режим;
• регулярные занятия спортом;
• ведение активного образа жизни;
• отказ от стрессов;
• организация полноценного ночного сна;
• применение натуральных масел;
• использование компонентов, стимулирующих кровообращение (горчичного порошка, имбиря, коньяка, настойки острого перца);
• применение аптечных средств, после предварительной консультации со специалистом.

Регулярное подбривание щетины позволяет поддерживать собственный идеальный внешний вид, стимулируя активную работу волосяных фолликулов. Делать это можно самостоятельно, либо посещая профессионального барбера.

Кардинальные методы борьбы с пушком

Кардинальными методами решения подобной проблемы можно назвать стимуляцию с помощью применения сильнодействующих средств.

Назначать подобные препараты может только доктор. Чаще всего, с целью устранения пушка на подбородке, назначают:

1. Гормональные средства, призванные нивелировать дефицит тестостерона.
2. Препараты, содержащие в качестве основного действующего вещества – Миноксидил: данный компонент ранее применялся в составе лекарств от заболеваний сердечно-сосудистой системы, позже был обнаружен побочный эффект в виде активного роста черной, густой растительности. Эти средства активируют кровоснабжение, путем расширения сосудистого просвета, что положительным образом сказывается на темпах роста щетины.

Эффективные способы лечения

По рекомендации специалистов, мужчины могут использовать разные методы избавления от пуха, растущего вместо бороды. Рассмотрим наиболее распространенные и эффективные.

Медикаментозное лечение

Медикаментозные способы терапии могут включать следующие направления деятельности:

• устранение острых, хронических патологий;
• лечение грибкового поражения кожного покрова с использованием специальных антимикотических препаратов;
• при аутоиммунных патологиях, могут применяться специальные мази, к примеру, Антралин;
• среди местно-раздражающих препаратов, свою эффективность доказали нафталановая мазь, скипидарный крем;
• с целью укрепления структуры щетинок используют препараты кремния, цинка.

Отличный эффект дает применение глюкокортикостероидов, однако их назначение имеет четкий перечень показаний, они могут применяться только по совету специалиста, под строгим его контролем, потому что часто вызывают возникновение неприятных побочных эффектов.

Физиотерапия

Среди физиотерапевтических методов особую популярность имеют следующие:

• занятия с отягощением, стимулирующие собственную выработку организмом тестостерона, помогающего в росте крепкой, густой растительности;
• электрофорез с применением раствора эуфилина;
• фототерапия с применением специальных химических веществ, увеличивающих чувствительность кожного покрова к облучению ультрафиолетовыми лучами;
• криомассаж, предполагающий обработку зон роста охлаждающими агентами;
• дарсонвализация, во время которой оказывается воздействия с помощью электрических импульсов высокой частотности;
• озонотерапия, способствующая ускорению тканевой регенерации.

Все физиотерапевтические методики должны назначаться врачом, они имеют четкие перечни противопоказаний, когда их использование находится под строгим запретом.

Народные методы

Некоторые мужчины, которые не любят посещения врачей, предпринимают собственные методы для избавления от существующей проблемы с бородой. Они находят рецепты,как сделать перцовку, применяют иные аппликации, с целью стимулирования волосяных фолликулов к активной работе.

Эффективные рецепты:

• маски с горчицей, настойкой красного перца, имбирем, коньяком;
• аппликации с свежеотжатым соком лука, чеснока, алоэ;
• применение экстракта чилибухи;
• гирудотерапия;
• проведение процедуры иглоукалывания.

Следует помнить, что применение любых компонентов чревато развитием аллергической реакций ввиду индивидуальной их непереносимости, поэтому, до того, как делать маски, нужно проводить тест на чувствительность кожного покрова к их компонентам.

Гигиенические процедуры для внешней стимуляции роста волос на лице

Для избавления от малопривлекательного пуха, растущего в области подбородка, можно проводить ряд мероприятий, стимулирующих начало активной работы фолликулов.

Важные гигиенические процедуры:

• скрабирование кожи лица;
• расчесывание бороды специальным гребнем;
• периодическое очищение щетины шампунем;
• проведение массажного воздействия.

Повышение тестостерона

Количество тестостерона в мужском организме прямо связано с ростом волос на лице. Если наблюдается дефицит мужских половых гормонов, необходимо предпринимать все меры, для его устранения, в противном случае, получить вожделенную щетину будет просто невозможно.

Чтобы узнать о наличии дефицита, нужно сдать кровь на гормоны, результаты такого анализа обязательно должен оценивать квалифицированный специалист. Он же будет назначать гормональную терапию.

После получения результатов анализов, необходимо посетить эндокринолога, который поможет выявить причину образовавшегося дефицита и даст рекомендации по исправлению ситуации. Помимо приема специальных препаратов, специалисты рекомендуют активную физическую нагрузку и регулярную половую жизнь.

Здоровое питание

Чтобы организм был здоровым, функционировал нужным образом, в том числе, и производил густую растительность, он должен получать целый ряд ценных витаминов, минералов.

Для щетины очень важно достаточное количество следующих элементов:

• ретинол, укрепляющий структуру растительности, предотвращающий развитие процессов выпадения, ломкости (содержится в брокколи, морской капусте, сливочном масле);
• аскорбиновая кислота, повышающий иммунитет, питающая волосяные фолликулы (можно найти в апельсинах, белокочанной капусте, киви, лимонах);
• токоферол, улучшающий кровообращение, ответственный за протекание метаболических процессов (есть внутри орехов, кураги, овсяных хлопьев);
• витамины группы В, жизненно необходимые для здоровья растительности (их получают с горохом, куриными яйцами, арахисом, бобовыми культурами, печенью);
• цинк, решающий большинство проблем с мужским здоровьем (шпинат, орехи, какао, ростки пшеницы, мясо);
• кальций, повышающий плотность волос, костных тканей (творог, брынза, сыры, молоко, овсянка, кунжут);
• железо, участвующее в процессах кроветворения, укрепляющий структуру щетинок (печень, гречка, мясо, орехи).

Можно отметить такие продукты, что должны присутствовать в рационе каждого мужчины:

• свежие фрукты, овощи;
• орехи;
• мясо и рыба не жирных сортов;
• морепродукты;
• бобовые культуры;
• кисломолочная продукция;
• листовые овощи;
• зелень;
• куриные яйца;
• печень;
• каши.

Правда ли что если чаще бриться, то пушок превратится в щетину

Не так давно было распространено мнение, что активное бритье волос на лице приводит к видоизменению щетины, способствует появлению густой бороды. Тем не менее, ученые доказали, что особой взаимосвязи между этими двумя процессами, нет.

Согласно статистическим данным, пушок обязательно присутствует у 90% представителей сильного пола, находящихся в возрасте от 14 до 25 лет.

Почему люди думают, что бритье увеличивает толщину волосяных стрежней:

• у основания даже пушистые волоски отличаются особой прочностью, явной толщиной;
• когда мужчина побрился, на поверхности, спустя сутки, появляется та часть щетинок, что совсем недавно была у основания;
• возникает заблуждение, что новые волоски растут толще, гуще, но оно проходит спустя 1-2 дня, когда стержень снова утончается, увеличиваясь в своих размерах.

На процессы появления новых стержней, может оказывать влияние техника удаления волос. Если эта процедура проводится с нарушениями, без соблюдения правил, то велика вероятность нарушения фолликулов, что приведет к остановке роста волос.

По мнению специалистов, целенаправленно удалять пушок не следует. Лучше предпринимать простые меры по уходу за собственным лицом:

• при возникновении необходимости, брить лицо качественным станком, со строгим соблюдением правил проведения данных манипуляций;
• после бритья обязательно наносить на кожу успокаивающий бальзам, крем;
• трижды за неделю делать масляные аппликации, с репейным, касторовым, миндальным, оливковым, персиковым, иными маслами;
• изредка добавлять в маски к маслам настойку красного перца, порошок горчицы (держать такие маски следует не более 20 минут, а, при возникновении явного жжения, дискомфорта, незамедлительно смывать прохладной проточной водой);
• принимать витаминно-минеральные комплексы, способные нормализовать содержание в организме ценных элементов;
• вести активный образ жизни, на регулярной основе заниматься любым видом спорта;
• полноценно отдыхать и высыпаться по ночам;
• отказаться от вредных привычек;
• пить больше жидкости в течение дня;
• снижать количества стрессов в собственной жизни.

Для появления пушистой бороды важно соблюдать три простых условия:

• своевременное удаление щетины;
• увлажнение кожного покрова;
• скрабирование лица.