Горчичная маска для роста волос и от выпадения в домашних условиях

Горчичная маска для роста волос и от выпадения в домашних условиях thumbnail

Маска для волос с горчицей – одно из самых проверенных и эффективных средств, стимулирующее рост волос. Она позволяет отрастить длинные косы за короткий срок. Иногда за месяц локоны растут на 4 сантиметра. Согласитесь, это не мало!

Больше всего такие маски подходят для жирных волос, но можно подобрать и рецепты для волос других типов. Горчичный порошок также эффективен при выпадении волос.

Готовы узнать секреты роста волос? Тогда всё по порядку.

Полезные свойства горчицы

По научному это растение называют синапис и относится оно к семейству капустных. Сам порошок получают из семян. Впрочем, для приправы используются нередко и целые семена, но для масок они точно не подходят.

Используют этот порошок не только в кулинарии, но и в медицине для лечения простуд (горчичники и ванны), а также в домашней косметологии. Здесь сфера применения очень широка: маски для лица от веснушек, обертывания от целлюлита, и, разумеется, маски для роста волос. В чем же секрет этого феноменального средства?

Горчица богата никотиновой кислотой, хлорофиллом, витаминами (неразлучной парой Е и А), всей компанией витаминов В, D, РР. К тому же, она является отличным антибиотиком, а значит и лечит кожу головы. Конечно, все это позитивно влияет на волосы. Но секрет в том, что она жжет, то есть, стимулирует прилив крови к коже и корням волос, снабжая их питательными средствами. Вот и растут они столь интенсивно.

К тому же, любая горчичная маска для роста волос подлечивает кожу головы и удаляет лишний жир. Хороша она и тем, что дает коже головы «дышать», очищая закрытые поры. Первые результаты будут заметны уже через четыре недели.

Правила применения горчичных масок

Осторожно! Если использовать горчичный порошок неправильно, есть риск получения ожога.

Соблюдайте вот такие правила:

  1. Любые маски из горчицы делаются исключительно из сухого порошка. Не разводите ее кипятком или холодной водой. Нам нужна только чуть теплая вода;
  2. Не наносите маску, если прошло больше десяти минут после приготовления;
  3. Обязательно тестируйте маску перед тем, как нанести. Так вы сможете не только убедиться, что у вас нет на нее аллергии, но и понять, как ваша кожа реагирует на горчичный порошок и уменьшить-увеличить его количество;
  4. Если локоны повреждены или сухие, выбирайте рецепт с майонезом, маслом, йогуртом или сметаной. На кончики волос тоже наносите масло;
  5. Наносим только на кожу головы, не затрагивая волосы. При этом, волосы должны быть сухие и грязные, иначе есть риск обжечься;
  6. Также вам понадобится полиэтилен (пакет или шапочка) и утепление для головы в виде полотенца;
  7. Держите минимум четверть часа, максимум час. За пятнадцать минут особого вреда не будет, даже если печет очень сильно, но если жжет нестерпимо, лучше смойте;
  8. Смывайте только теплой водой, но не горячей, чтобы не случилось ожога. После того, как помыли волосы с шампунем, обязательно нанесите бальзам, чтобы дополнительно защитить шевелюру;
  9. Делайте масочки курсом по 10 штук. Если волосы сухие, лучше делать раз в десять дней, если жирные – раз в пять дней, если нормальные – раз в семь дней. Также хорошо чередовать маски горчичные с кефирными или дрожжевыми;
  10. Кожа должна привыкать постепенно, поэтому сначала добавляйте меньше порошка, потом можете увеличивать.

Противопоказания

Не стоит эту маску делать, если кожа головы у вас очень чувствительная. Также противопоказана при склонности к аллергиям. Не используйте горчичные маски, если у вас повреждена кожа на голове. Также не нужно делать её, если у вас есть проблемы с давлением, диабет и другие нарушения обмена веществ. На аллергию проверить маску можно традиционным способом: на коже руки или за ухом.

Маски с горчицей для роста волос

Рецептов придумано много. Вот поэтому любая девушка с любым типом волос сможет подобрать свой вариант маски. Большое количество ингредиентов в этом поможет.

Важно знать! Для того, чтобы отрастить волосы, нужно не только применять маски, но и правильно питаться. Никаких диет, а в рацион включаем кальций, белки, фосфор и растительную пищу. Также нужны витамины. Кстати, для роста волос великолепно помогают витамины для беременных.

С горчицей и сахаром

Каноничная маска с горчицей для роста волос, рецепт которой обязана знать любая девушка. Ведь неудачный поход к парикмахеру может случиться в жизни каждого, а значит, придется отращивать волосы экстренно. Кроме того, волосы могут начать выпадать по самым разным причинам, и снова понадобится эта маска.

Ингредиенты:

  • Порошок горчичный — 3-4 ст.л
  • Сахар – 1-2 ч.л
  • Яичный желток — 1 шт
  • Масло (миндаль, авокадо, персик, виноградные косточки и т.д.) – 1 ст. ложка
  • Теплая вода
  • Ароматические масла (по настроению).

Применение:

  1. В миску засыпаем порошок и добавляем остальные компоненты
  2. Заливаем двумя столовыми ложками воды
  3. Перемешиваем
  4. Волосы делим на проборы, смазываем кончики маслом
  5. По ним наносим маску, надеваем шапочку из целлофана и теплую шапку сверху
  6. Ждем минимум 15 минут (если сильно печет), максимум – 45 (если терпимо)
  7. Смываем теплой водичкой и шампунем.

После волосы обрабатываем бальзамом. Не используем при сушке фен, чтобы не пересушить пряди еще больше. Можно сбрызнуть восстанавливающим средством с маслами.

С оливковым маслом

Тоже можно назвать каноничной. Вот только эта маска больше подходит для сухих волос.

Ингредиенты:

  • Порошок горчичный  — 1 чайная ложка
  • Масло оливковое  — 15 мл
  • Масло репейное — 15 мл
  • Желток яйца

Применение:

  1. Перемешиваем
  2. Наносим только на корни, утепляем
  3. Смываем через 45 минут

С луком, чесноком и медом

Это настоящий активатор роста волос. Хороша тем, что не только стимулирует кровообращение, но и питает кожу и локоны.

Ингредиенты:

  • Порошок горчицы – 1 ч.л.
  • Cок луковый — 2 ст.л
  • Мед — 15 г
  • Сок алоэ — 15 г
  • Сок чеснока — 15 г.

Применение:

  1. Все хорошо перемешивается;
  2. Наносится на кожу головы и утепляется;
  3. Держать около часа.

С репейным маслом

Репейное масло действительно ускоряет рост кос. Равных среди масел ему нет. Оно подходит и для волос сухих, и для нормальных.

Ингредиенты:

  • Масло репейное — 2 ст.л
  • Горчица – 2 ч.л.
  • Мед — 15 г
  • Желток.

Применение:

  1. Масло подогреваем (лучше с помощью водной бани)
  2. Смешиваем все компоненты
  3. Наносим на корни
  4. Ждем полчаса-сорок минут
  5. Тщательно смываем.

С дрожжами

Это два средства, которые делают рост волос быстрым, как никогда. Но дрожжам нужно предварительно дать побродить. Для этого подходит как сахар, так и мед.

Ингредиенты:

  • Дрожжи сухие — 15 г
  • Горчица в порошке — 1 ч.л.
  • Немного молока
  • Сахар — 1 ч.л.
  • Мед — 1 ст.л.

Применение:

  1. Молоко подогреваем, растворяем в нем дрожжи
  2. Всыпаем сахар
  3. Помещаем в тепло и ждем минут тридцать
  4. Добавляем остальные компоненты, тщательно перемешиваем
  5. Наносим на проборы, утепляем
  6. Ждем час
  7. Промываем.

С кефиром и горчицей

Кефир хорошо для волос тем, что приводит в порядок микрофлору кожи головы. Кроме того, он снабжает волос белком.

Ингредиенты:

  • Кефир — 40-50 мл
  • Порошок горчицы – 1 чайная ложка
  • Яйцо.

Применение:

  1. Все составляющие тщательно перемешиваем
  2. Наносим на голову массажными движениями
  3. Утепляем
  4. Ждем 60 минут
  5. Хорошо промываем.

Маски с горчицей от выпадения волос

Если волосы посыпались, это можно остановить. Правильное питание, массаж головы и маски с горчицей вам помогут. Вот лишь некоторые варианты.

С желатином и желтком

Она обязательно придаст объем волосам. Кроме того, сделает их более толстыми. Желатин нейтрализует жгущее действие горчицы.

Ингредиенты:

  • Желатин  — 5 г.
  • Горчица  -1 ч.л.
  • Желток.

Применение:

  1. Желатин заливаем горячей водой и ждем полчаса
  2. Смешиваем с горчицей и желтком
  3. Наносим смесь только на кожу головы и утепляем
  4. Смываем минут через 40-45.

С майонезом и горчицей

Такая подходит для роста сухих волос. Не забывайте смазывать маслом кончики.

Ингредиенты:

  • Майонез  — 1 ст. ложка;
  • Масло оливковое — 15 мл
  • Масло сливочное  — 4-5г
  • Горчичный порошок — 1 ч.л..

Применение:

  1. Все составляющие старательно перемешиваем
  2. Втираем маску в корни
  3. Накрываем пакетом и шапкой
  4. Ждем от получаса до сорока минут
  5. Смываем.

Использовать около двух-трех месяцев еженедельно.

Для жирных волос

Жирным волосам питание тоже нужно. Горчица – великолепное средство, делающее жирные волосы суше. Можно применять и каноническую маску, но есть и другие варианты.

Ингредиенты:

  • Порошок горчицы  — 3 столовые ложки
  • Вода  — 3 столовые ложки
  • Витамины В в ампулах на ваш выбор, Е и А в масле (по половине чайной ложки).

Применение:

  1. Смешиваем порошок и воду
  2. Добавляем жидкие витамины
  3. Нанеся на проборы, утепляем и ждем полчаса.
  4. Смываем и сушим полотенцем.

Кстати, если волосы жирные, смазывать концы маслом тоже нужно. При желании, витамин в масле (или водный раствор), можно и в другие маски.

Для укрепления волос

Маски – надежный способ укрепить волосы. Параллельно с укреплением происходит и более интенсивный рост. Шевелюра становится пышнее и гуще.

Чай – не только полезный напиток. Это еще и средство, укрепляющее волосы. А еще он может придать локонам интересный оттенок.

Ингредиенты:

  • Горчица — 1 чайная ложка
  • Заваренный крепкий черный чай
  • Сахар  — 5г
  • Желток.

Применение:

  1. Порошок смешиваем с чаем так, чтобы получить кремообразную консистенцию;
  2. Добавляем желток и сахар;
  3. Если вы блондинка, чай можно заменить отваром ромашки.
  4. Наносим на корни, утепляем и ждем полчаса.

На самом деле, очень непросто рассказать обо всех масках. Вариантов очень много. Вы можете экспериментировать и использовать разные маски.

Главный посыл статьи в том, что маски с горчицей позволяют отрастить волосы за короткое время. Здесь главное не сжечь кожу и не навредить. Используйте их с умом.

Горчичные маски для волос: отзывы

Настя:

Отращивала волосы после того, как родила. Разумеется, после рождения дочери кудри посыпались, пришлось стричь…Когда гормональный фон пришел в себя, я начала делать маски из горчицы, сахара, яйца и миндального масла. Сначала было незаметно, но за полгода волосы выросли с «до плеч» до середины спины. И не пересохли.

Darill:

Волосы у меня сухие довольно, поэтому делала маски с майонезом или сливочным маслом. Волосы ничуть не испортились, зато стали гуще: за пару месяцев на голове появился настоящий «подшерсток».

Смелая:

У меня жирные волосы. Горчица для них самое то. Я смешиваю её еще и с глиной. А еще я этим средством мою голову. Маски делаю курсами. Волосы действительно растут. А вот горчичка с медом хороша и для обертываний от целлюлита. Вот такой вот многофункциональный продукт.

Лерочка:

Начала делать маску с горчицей, сахаром и яйцом только три недели назад. Уже заметила по челке, что растет быстрее, чем обычно. Да и волосы как-то гуще стали.

Людка:

Моя любимая маска – с дрожжами и горчицей. Еще я использую отвар лопуха (корни) для споласкивания и маску луковую. Сейчас волосы до поясницы.

Источник

Узнайте, как правильно делать маски с горчицей для роста, блеска и густоты волосУзнайте, как правильно делать маски с горчицей для роста, блеска и густоты волос

Домашние маски для укрепления волос популярны среди женщин всех возрастов. Особое место занимают маски с горчицей. Столько пользы содержится в семенах этого растения. К нам оно пришло из Азии. Еще в Древней Греции использовали ее не только как приправу, но как эффективное лечебное средство.

Semena gorchicy

В чем же польза?

Polza gorchichnoy maski

Усиливает кровообращение в луковицах

За счет «жгучего» эффекта прогревает кожу головы. Это местное раздражающее действие увеличивает кровоток в волосяной луковице, а значит, улучшается ее питание и ускоряется деление образующих волос клеток. Вспомните, как помогают горчичники при простуде. Тоже благодаря рефлекторному усилению кровообращения в бронхах и легочной ткани. При постоянном применении маски для волос с горчицей увеличивается скорость роста в разы (среднее значение — 1 см в 4 недели). Пробуждаются заснувшие фолликулы, растут новые волосы. Поусердствуйте и вы получите густую и объемную шевелюру.

Gorchichnaya maska - uluchshaet krovoobrashchenie

Богатый витаминно-минеральный состав:

  • Жиры до 35%.Представлены полезными олеиновой и линоленовой кислотами.
  • Протеины и аминокислоты.
  • Летучие соединения
  • Макро- и микроэлементы: Ca, Na, Mg, K, Fe и Zn.
  • Ферменты
  • Жирорастворимые витамины и гр. В. Сохраняются в зернах до полугода.

vitaminno-mineralnyy sostav gorchichnoy maski

Все это прекрасно подойдет для улучшения структуры волос. А полезные компоненты лучше проникают через кожу благодаря стимуляции кровообращения.

Устраняет избыток жирности

Она подсушивает кожу головы, связывает кожное сало и очищает. Есть рецепты горчичных шампуней. При постоянном применении можно добиться уменьшения частоты мытья головы.

Gorchichnaya maska pri zhirnosti

Эффективная маска: советы по применению

1. Определите тип кожи головы. Если она сухая, шелушится и много перхоти, то добавьте в маску увлажняющее вещество.

Помните, что горчица сушит кожу!

Gorchica sushit kozhu

2. Для приготовления возьмите порошок горчицы. Его можно купить в магазине или аптеке. Нельзя готовить косметические средства из готовой горчицы для еды.

3. Для разведения порошка нужна теплая вода (до 50 градусов). В горячей воде происходит выделение вредных летучих компонентов. Не превышайте рекомендованное количество продукта в рецепте, иначе может случиться химическое повреждение кожи.

4. Маску можно наносить как на корни, так и по длине волос. Сухие концы можно обработать разными (на ваш вкус) растительными маслами. Больше получаса не держите (для начала лучше уменьшите рекомендуемое время). Не забудьте укрыть целлофаном голову!

5. Процедуру проводите только с грязной головой.

6. Маски для волос с горчицей смывайте без средств, если не присутствуют жирные компоненты.

7. Как часто применять зависит от степени жирности кожи. Для сильной можно два-три раза в неделю. Средней хватит один-два раза в 7 дней. Сухим и окрашенным еще реже (раз в 10-14 дней). Лучше провести курс. Можно чередовать разные рецепты.

Противопоказания

Protivopokazaniya k gorchichnoy maske• Повреждения волосистой части (раны, микротрещины, гнойничковые элементы).

• Заболевания (псориатическое поражение, себорейное шелушение, сахарный диабет и бронхиальная астма).

• Очень сухая и чувствительная кожа.

• Аллергия.

• Беременность.

До нанесения маски проведите тест на аллергию!

Test na allergiyu pered naneseniem gorchichnoy maski

Немного средства предварительно вотрите в кожу предплечья ближе к ладони и подождите 5 минут. Нормальной реакцией будет только ее покраснение (горчица раздражает). При появлении нестерпимого жжения, красные пятна и зуд – воздержитесь от маски!

Рецепты

1. Домашние маски из горчицы для волос от выпадения

С оливковым маслом

Domashnie maski iz gorchicy dlya volos s olivkovym maslom

Вам потребуется по 1 столовой ложке горчицы, оливкового масла и теплой воды. Смешайте, нанесите на кожу головы и оставьте до 25 минут под шапочкой. При регулярном применении восстанавливаются и укрепляются волосяные луковицы.

С желтком

Domashnie maski iz gorchicy dlya volos s zheltkom

Смешайте желток со столовой ложкой сухой горчицы до сметанообразной консистенции. Воду добавлять не нужно. При нанесении на волосы, массируйте кожу. Держите около 20 минут. Это природный шампунь с горчицей против выпадения, поэтому просто смойте теплой водой.

С горчичным порошком и медом

Recepty gorchichnoy maski s medom

В равных количествах возьмите горчицу, жидкий мед, миндальное масло, теплую воду и тщательно перемешайте. Втирайте в корни волос и подержите 30 минут под пленкой. Смывайте с шампунем. Мед – природная аптечка, а миндальное масло придает блеск тусклым локонам.

Горчично-йогуртовая

Gorchichno-yogurtovaya maska

Разведите 1 ст. ложку горчицы в 10 мл теплой воды. Добавьте 2 ст. ложки йогурта (можно заменить кефиром) и 1 чайную ложку репейного масла (подойдет любое растительное). Смесь вотрите в корни и распределите по волосам. Держите 25-30 минут, смойте с шампунем.

Маска для волос с горчицей и хной

Maska dlya volos s gorchicey i hnoy

Это сложный рецепт маски для волос. Сначала подготовьте бесцветную хну — залейте ее кипятком и дайте остыть. Растопите масло какао. В 50 мл воды разведите столовую ложку горчицы и остывшей хны, добавьте чайную ложку растопленного какао. Время выдержки не более получаса. После проведения курса результат вас порадует.

2. Маски с горчицей для укрепления и роста волос

Сахарно-дрожжевой эликсир

Saharno-drozhzhevoy eliksir

Пакетик дрожжей разведите в небольшом количестве воды. Их понадобится всего 1 чайная ложка. Смешайте массу с 10г горчицы, добавьте щепотку сахара и немного воды. Нанесите смесь на корни, должно появиться жжение. Выдержите пока оно терпимое (но не более 15 минут). Смойте прохладной водой. Маска богата витаминами группы В, укрепляющих волосы от корней и ускоряющие их рост.

С майонезом

Gorchichnaya maska s mayonezom

Ингредиенты: жирный майонез и горчичный порошок в соотношении 3:1. При смешивании получается «густая сметана». Массажными движениями вотрите массу в корни, подержите четверть часа. Можно распределить по всей длине волос. Смывайте с шампунем. Майонез питает и улучшает внешний вид локонов.

Желатиновая

Gorchichno-zhelatinovaya maska

В теплой воде разведите 5г желатина, добавьте столовую ложку горчичного порошка, перемешайте и дайте немного постоять. Смешайте с желтком перед применением. Желатин придаст волосам шелковистость, блеск и объем. Подходит в качестве шампуня.

С алоэ

Aloje-dlja-volos

Добавьте к 100 мл жирных сливок ампулу экстракта алоэ и 5-10г горчичного порошка. Нанесите на корни и оставьте до 30 минут. Смывайте с шампунем. Алоэ укрепит волосы, а сливки придадут шевелюре блеск.

Для укрепления волос с горчицей и репейным маслом

Dlya ukrepleniya volos s gorchicey i repeynym maslom

В равных частях смешайте репейное масло, сметану, горчичный порошок и воду. Нанесите и держите под пленкой 20-30 минут. Смойте с бальзамом. Сметану можно заменить желтком. Репейник содержит флавоноиды, витамины, инулин и хорошо восстанавливает сильно поврежденные окрашенные волосы.

3. Универсальная маска из горчицы для разных типов волос

Universalnaya maska iz gorchicy dlya raznyh tipov volos

Ингредиенты: горчица и жидкий мед по 1 чайной ложке + пакетик сухих дрожжей + сахар + молоко.

В теплом молоке растворите дрожжи, пусть полчаса постоят. Затем дополните небольшим количеством сахара и меда. Нанесите на 30 минут, смойте без шампуня. Хорошо подходит для любых волос.

4. Горчичная маска для волос рецепт «для жирной кожи»

Gorchichnaya maska dlya volos recept dlya zhirnoy kozhi

Горчица способна уменьшать секрецию кожного сала. Здесь самый простой состав. Разведите горчичный порошок с водой в соотношении 1:1. Нанесите на корни, оберните волосы полиэтиленом или наденьте шапочку, сверху утеплите полотенцем. Достаточно 15-20 минут и смывайте. Можно мыть голову с таким «шампунем» просто без выдержки.

5. Маски с горчицей для сухих волос.

Готовьте смеси с добавлением (обязательно!) жирного компонента. Это могут быть любые виды растительных масел, сливки, сметана, майонез. Вот пара интересных рецептов:

Витаминная маска из горчицы

Vitaminnaya maska iz gorchicy

Возьмите в аптеке масляные растворы витаминов А, Е и по 5 мл каждого смешайте с таким же количеством репейного масла. Разведите горчицу в 20 мл теплой воды и соедините с витаминной смесью. Перед нанесением добавьте желток. Можно держать до 30 минут. Смывайте увлажняющим шампунем.

С водкой

Maska iz gorchicy s vodkoy

Смешайте компоненты: 10г горчицы + ампула сока алоэ + 2 желтка + по 20 мл водки со сливками (желательно жирными или топленым маслом).

Вотрите в корни, укутайте голову и через 10-15 минут смойте шампунем.

6. Шампунь и бальзам ополаскиватель в домашних условиях с горчицей

SHampun v domashnih usloviyah s gorchicey

Это альтернатива готовым косметическим продуктам. Преимущество – без химии. Компоненты современных шампуней пугают! Соли лауриновой кислоты, ПЭГ, входящие в состав, это яды для организма. Доказан их канцерогенный эффект. Приготовьте безопасный, полезный состав и храните в холодильнике. Вот несколько рецептов:

Крапивно-ромашковый

Krapivno-romashkovyy gorchichnyy shampun

Приготовьте настой трав объемом 400-500 мл. Возьмите детское мыло, размельчите четвертую часть и поместите в настой. Сюда же добавьте 20г горчицы. Срок хранения в холодильнике – 7 дней. Отличный натуральный питательный шампунь.

Бальзам

Сделать не составит труда. На литр теплой воды – столовую ложку горчичного порошка. Можно пользоваться часто, ополаскивайте волосы после шампуня.

На коньяке

Gorchichnyy balzam dlya volos na konyake

Разбавьте 200 мл этого спиртного напитка с таким же количеством воды и добавьте 10г горчичного порошка. Можете подержать пару минут на голове и, как следует, смойте обычной водой. Прекрасно подсушивает и уменьшает жирность кожи головы.

Восстановление поврежденных волос

Vosstanovlenie povrezhdennyh volos

Избегайте крайностей в погоне за красотой. Можно пару раз полюбоваться на окрашенные блестящие локоны, а потом долго мучиться их восстанавливать. То, что волосам нужна помощь, становится понятно сразу. Ломкие, редкие, тусклые, сухие и выпадают вплоть до того, что видна кожа головы.

Что можно сделать в таких случаях:

    • • Воздержитесь от окраски, мелирования, химической завивки хотя бы на время восстановления.
    • • Постригитесь! Совсем не значит, что коротко. Остригите больные концы, оставьте среднюю длину. Пусть подрастет здоровый волос.
    • • Сводим к минимуму фен и утюжок. Можно иногда давать волосам высохнуть естественным образом. Для укладки – бигуди в помощь. Если горячих температур не избежать – пользуйтесь термозащитой.

shampun

  • • Выбор средств для мытья. Лучше приготовить шампунь самостоятельно. Если нет, то пользуйтесь без лаурилсульфата в составе (дорогое удовольствие). Ополаскивайте натуральным кондиционером (лучше с алоэ или пантенолом). Мойте голову не чаще раза в неделю!
  • • Эффективная восстанавливающая горчичная маска, индивидуально подобранная, будет очень кстати. Проведите курс!
  • • Избегайте прямых солнечных лучей и хлорированной воды в бассейне.
  • • Посмотрите на ваш рацион. Нет ли авитаминоза? Улучшить его помогут поливитаминные комплексы. Ведите здоровый образ жизни.

Отзывы

Gorchichnaya maska - otzyvy

Большинство женщин, которые регулярно пользуются горчичными масками, отмечают следующие эффекты:

  • · Уменьшается потеря волос
  • · Прекращается облысение
  • · Увеличивается густота
  • · Улучшается внешний вид локонов, перестают сечься кончики
  • · Устраняет лишнюю жирность

Некоторые скептически относятся и утверждают, что им «не помогает». Важно правильно подобрать маску по типу кожи и провести полно?